49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H55A

2331 Jarmo Heikkinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål: 6,1 km 53:53 +0 0.  8:50 min/km
Gemensamresultat   3:16:20 +0 1/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 226 3:43 +19 8. 3:43 +19 8. 593 m 6:16 min/km
2 301 5:30 +3 2. 1:47 1. 245 m 7:16 min/km
3 293 10:57 +1:12 8. 5:27 +1:09 23. 389 m 14:00 min/km
4 312 19:11 +1:52 3. 8:14 +40 3. 850 m 9:41 min/km
5 262 21:34 +1:50 3. 2:23 1. 328 m 7:15 min/km
6 205 24:21 +2:06 3. 2:47 +20 4. 298 m 9:20 min/km
7 283 m
8 203 31:33 +20 2. 332 m
9 305 39:36 +9 2. 8:03 +32 4. 962 m 8:22 min/km
10 304 44:30 +1:51 3. 4:54 +2:03 37. 406 m 12:04 min/km
11 325 47:07 +2:03 3. 2:37 +16 7. 260 m 10:03 min/km
12 209 49:27 +2:00 3. 2:20 +3 3. 333 m 7:00 min/km
13 267 52:37 +2:34 3. 3:10 +34 16. 449 m 7:03 min/km
14 100 53:41 +2:27 3. 1:04 +7 3. 265 m 4:01 min/km
15 4000 53:53 +2:23 3. 12 1. 0


H55A

2331 Jarmo Heikkinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål: 4,7 km 37:58 +0 0.  8:04 min/km
Gemensamresultat   2:22:27 +0 1/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 230 1:59 +8 7. 1:59 +8 7. 207 m 9:34 min/km
2 231 5:28 +2 2. 3:29 1. 401 m 8:41 min/km
3 250 9:16 +7 2. 3:48 +18 4. 491 m 7:44 min/km
4 288 12:26 +13 2. 3:10 +29 6. 404 m 7:50 min/km
5 333 15:36 +30 2. 3:10 +28 11. 398 m 7:57 min/km
6 239 19:07 +24 2. 3:31 +3 3. 401 m 8:46 min/km
7 254 20:22 +30 2. 1:15 +13 9. 163 m 7:40 min/km
8 261 25:13 +23 2. 4:51 1. 646 m 7:30 min/km
9 277 30:32 +6 2. 5:19 +1:52 27. 530 m 10:01 min/km
10 273 33:02 +10 2. 2:30 +20 8. 323 m 7:44 min/km
11 287 35:10 +29 2. 2:08 +33 21. 224 m 9:31 min/km
12 100 37:44 +32 2. 2:34 +15 8. 385 m 6:40 min/km
13 4000 37:58 +31 2. 14 +1 2. 0


H55A

2331 Jarmo Heikkinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål: 6,6 km 51:17 +0 0.  7:46 min/km
Gemensamresultat   1:44:29 +0 3/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 182 1:37 +4 3. 1:37 +4 3. 255 m 6:20 min/km
2 119 14:08 +2 2. 12:31 +8 3. 1798 m 6:57 min/km
3 116 16:10 +12 2. 2:02 +10 4. 291 m 6:59 min/km
4 117 18:16 +31 3. 2:06 +19 6. 250 m 8:24 min/km
5 112 21:44 +57 4. 3:28 +35 8. 318 m 10:54 min/km
6 109 25:36 +1:33 4. 3:52 +36 9. 539 m 7:10 min/km
7 72 29:11 +2:21 5. 3:35 +48 23. 424 m 8:27 min/km
8 138 33:13 +3:06 3. 4:02 +45 9. 453 m 8:54 min/km
9 73 36:45 +3:23 3. 3:32 +19 7. 397 m 8:54 min/km
10 165 47:07 +2:29 3. 10:22 1. 1083 m 9:34 min/km
11 31 50:27 +2:27 3. 3:20 +18 9. 549 m 6:04 min/km
12 100 51:05 +2:30 3. 38 +8 12. 138 m 4:35 min/km
13 4000 51:17 +2:27 3. 12 1. 0


H55A

2331 Jarmo Heikkinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål: 6,2 km 53:12 +0 0.  8:34 min/km
Mellantider:2,9 km 25:21 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 79 3:09 +8 5. 3:09 +8 5. 542 m 5:48 min/km
2 93 6:02 +5 2. 2:53 +21 2. 388 m 7:25 min/km
3 96 9:38 1. 3:36 1. 339 m 10:37 min/km
4 175 11:20 1. 1:42 1. 205 m 8:17 min/km
5 102 17:18 +23 4. 5:58 +1:24 22. 504 m 11:50 min/km
6 92 20:01 +1:01 4. 2:43 +44 18. 247 m 10:59 min/km
7 87 25:21 +55 3. 5:20 +24 5. 641 m 8:19 min/km
8 106 30:21 +2:09 3. 5:00 +1:14 18. 536 m 9:19 min/km
9 150 33:11 +2:16 3. 2:50 +39 14. 372 m 7:36 min/km
10 145 38:36 +2:07 3. 5:25 +27 3. 611 m 8:51 min/km
11 170 42:06 +2:11 4. 3:30 +1:17 39. 240 m 14:35 min/km
12 52 46:40 +3:04 4. 4:34 +57 16. 540 m 8:27 min/km
13 36 50:55 +3:09 4. 4:15 +34 9. 645 m 6:35 min/km
14 100 52:57 +3:12 4. 2:02 +13 8. 333 m 6:06 min/km
15 4000 53:12 +3:10 4. 15 1. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English