49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D65A

2735 Kristiina Huttunen, Säyneisen Salpa, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,4 km	40:51	+0	0.	12:00 min/km
Gemensamresultat		2:51:26	+0	3/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	314	1:45	+16	2.	1:45	+16	2.	166 m	10:32 min/km
2	318	4:28	+17	3.	2:43	+21	4.	360 m	7:32 min/km
3	320	7:47	+31	2.	3:19	+14	4.	291 m	11:23 min/km
4	304	14:55	+1:31	3.	7:08	+1:14	11.	373 m	19:07 min/km
5	291	20:52	+2:09	2.	5:57	+38	4.	445 m	13:22 min/km
6	281	25:25	+2:45	2.	4:33	+45	4.	382 m	11:54 min/km
7	271	33:18	+44	3.	7:53	+1:28	10.	478 m	16:29 min/km
8	270	35:30	+48	3.	2:12	+10	2.	221 m	9:57 min/km
9	266	39:20	+1:04	4.	3:50	+20	3.	405 m	9:27 min/km
10	100	40:34	+59	3.	1:14		1.	232 m	5:18 min/km
11	4000	40:51	+1:00	3.	17	+2	3.	0

D65A

2735 Kristiina Huttunen, Säyneisen Salpa, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	3,1 km	30:58	+0	0.	9:59 min/km
Gemensamresultat		2:10:35	+0	3/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	234	4:47		1.	4:47		1.	371 m	12:53 min/km
2	237	9:02		1.	4:15	+8	2.	424 m	10:01 min/km
3	264	10:17		1.	1:15	+5	4.	111 m	11:15 min/km
4	208	14:22		1.	4:05	+4	2.	398 m	10:15 min/km
5	334	17:26		1.	3:04		1.	313 m	9:47 min/km
6	275	24:12		1.	6:46	+16	6.	697 m	9:42 min/km
7	273	26:49		1.	2:37	+22	5.	216 m	12:06 min/km
8	100	30:41		1.	3:52		1.	523 m	7:23 min/km
9	4000	30:58		1.	17	+1	3.	0

D65A

2735 Kristiina Huttunen, Säyneisen Salpa, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	4,4 km	53:44	+0	0.	12:12 min/km
Gemensamresultat		1:39:37	+0	4/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	87	2:44	+31	6.	2:44	+31	6.	274 m	9:58 min/km
2	106	8:27	+59	4.	5:43	+50	7.	536 m	10:39 min/km
3	107	11:30	+40	4.	3:03	+8	2.	314 m	9:42 min/km
4	90	15:57	+1:17	3.	4:27	+37	3.	392 m	11:21 min/km
5	184	26:00	+6:42	11.	10:03	+6:38	21.	381 m	26:22 min/km
6	78	32:32	+10:50	14.	6:32	+4:19	25.	294 m	22:13 min/km
7	67	37:41	+10:25	10.	5:09		1.	542 m	9:30 min/km
8	57	44:29	+10:04	7.	6:48	+38	3.	617 m	11:01 min/km
9	165	46:38	+10:25	8.	2:09	+31	12.	214 m	10:02 min/km
10	49	50:39	+11:33	8.	4:01	+1:12	11.	364 m	11:02 min/km
11	31	52:50	+12:05	8.	2:11	+32	11.	219 m	9:58 min/km
12	100	53:28	+12:03	8.	38		1.	138 m	4:35 min/km
13	4000	53:44	+12:03	8.	16	+1	2.	0

D65A

2735 Kristiina Huttunen, Säyneisen Salpa, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	4,0 km	45:53	+0	0.	11:28 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	80	5:20	+1:05	7.	5:20	+1:05	7.	561 m	9:30 min/km
2	83	10:56	+2:16	6.	5:36	+1:11	8.	426 m	13:08 min/km
3	157	18:30	+1:48	4.	7:34	+23	2.	717 m	10:33 min/km
4	145	26:38	+40	2.	8:08		1.	659 m	12:20 min/km
5	64	31:16	+12	2.	4:38	+2	2.	326 m	14:12 min/km
6	166	39:42	+3:34	3.	8:26	+3:28	13.	423 m	19:56 min/km
7	46	43:39	+3:29	3.	3:57	+17	2.	483 m	8:10 min/km
8	100	45:38	+3:24	3.	1:59	+7	2.	308 m	6:26 min/km
9	4000	45:53	+3:19	3.	15		1.	0