49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D65A

2745 Helena Luoma, Pihkaniskat, FIN

3. dag

Mål: 3,1 km 1:00:01 +0 0.  19:21 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 234 7:30 +2:43 15. 7:30 +2:43 15. 371 m 20:12 min/km
2 237 15:43 +6:41 15. 8:13 +4:06 14. 424 m 19:22 min/km
3 264 18:20 +8:03 15. 2:37 +1:27 27. 111 m 23:34 min/km
4 208 26:35 +12:13 16. 8:15 +4:14 24. 398 m 20:43 min/km
5 334 31:16 +13:50 16. 4:41 +1:37 18. 313 m 14:57 min/km
6 275 43:51 +19:39 17. 12:35 +6:05 28. 697 m 18:03 min/km
7 273 51:30 +24:41 18. 7:39 +5:24 28. 216 m 35:25 min/km
8 100 59:30 +28:49 21. 8:00 +4:08 27. 523 m 15:17 min/km
9 4000 1:00:01 +29:03 21. 31 +15 29. 0


D65A

2745 Helena Luoma, Pihkaniskat, FIN

2. dag

Mål: 4,4 km bröt  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 87 4:19 +2:06 4:19 +2:06 274 m 15:45 min/km
2 106 13:35 +6:07 9:16 +4:23 536 m 17:17 min/km
3 107 17:42 +6:52 4:07 +1:12 314 m 13:06 min/km
4 90 23:30 +8:50 5:48 +1:58 392 m 14:47 min/km
5 184 34:09 +14:51 10:39 +7:14 381 m 27:57 min/km
6 78 38:22 +16:40 4:13 +2:00 294 m 14:20 min/km
7 67 1:07:21 +40:05 28:59 +23:50 542 m 53:28 min/km
8 617 m
9 214 m
10 49 1:22:09 +43:03 364 m
11 31 1:26:02 +45:17 3:53 +2:14 219 m 17:43 min/km
12 100 1:27:38 +46:13 1:36 +58 138 m 11:35 min/km
13 4000 1:28:26 +46:45 48 +33 0


D65A

2745 Helena Luoma, Pihkaniskat, FIN

1. dag

Mål: 4,0 km 1:13:40 +0 0.  18:25 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 80 10:12 +5:57 27. 10:12 +5:57 27. 561 m 18:10 min/km
2 83 17:07 +8:27 22. 6:55 +2:30 15. 426 m 16:14 min/km
3 157 29:53 +13:11 24. 12:46 +5:35 26. 717 m 17:48 min/km
4 145 43:08 +17:10 25. 13:15 +5:07 23. 659 m 20:06 min/km
5 64 52:31 +21:27 23. 9:23 +4:47 26. 326 m 28:46 min/km
6 166 1:01:45 +25:37 23. 9:14 +4:16 17. 423 m 21:49 min/km
7 46 1:08:57 +28:47 22. 7:12 +3:32 24. 483 m 14:54 min/km
8 100 1:13:07 +30:53 23. 4:10 +2:18 30. 308 m 13:31 min/km
9 4000 1:13:40 +31:06 23. 33 +18 30. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English