49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H70A

3229 Seppo Kaarnijärvi, Oriveden Ponnistus, FIN

4. dag

Mål: 4,5 km 1:06:26 +0 0.  14:45 min/km
Gemensamresultat   3:58:11 +0 20/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 314 1:46 +22 8. 1:46 +22 8. 175 m 10:05 min/km
2 322 8:06 +1:52 25. 6:20 +1:38 30. 582 m 10:52 min/km
3 299 17:55 +6:59 34. 9:49 +5:07 38. 369 m 26:36 min/km
4 204 23:54 +7:40 31. 5:59 +48 12. 495 m 12:05 min/km
5 201 35:12 +12:55 31. 11:18 +5:50 35. 590 m 19:09 min/km
6 302 45:04 +16:26 28. 9:52 +3:31 27. 551 m 17:54 min/km
7 294 56:04 +20:24 29. 11:00 +3:58 24. 666 m 16:30 min/km
8 283 59:13 +21:17 29. 3:09 +1:01 26. 230 m 13:41 min/km
9 266 1:04:19 +22:26 28. 5:06 +1:09 25. 503 m 10:08 min/km
10 100 1:06:04 +22:58 28. 1:45 +38 37. 232 m 7:32 min/km
11 4000 1:06:26 +23:02 28. 22 +10 21. 0


H70A

3229 Seppo Kaarnijärvi, Oriveden Ponnistus, FIN

3. dag

Mål: 3,4 km 50:52 +0 0.  14:57 min/km
Mellantider:1,3 km 20:22 +0 0.
Gemensamresultat   2:51:45 +0 18/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 237 4:06 +20 5. 4:06 +20 5. 370 m 11:04 min/km
2 313 13:29 +6:22 31. 9:23 +6:04 40. 372 m 25:13 min/km
3 239 18:05 +7:41 28. 4:36 +1:37 28. 336 m 13:41 min/km
4 252 20:23 +7:50 28. 2:18 +33 16. 200 m 11:30 min/km
5 334 27:27 +8:30 24. 7:04 +1:38 19. 615 m 11:29 min/km
6 276 35:09 +9:11 22. 7:42 +2:03 19. 603 m 12:46 min/km
7 338 42:04 +13:39 29. 6:55 +5:20 43. 154 m 44:54 min/km
8 268 48:45 +15:15 29. 6:41 +2:09 33. 490 m 13:38 min/km
9 100 50:28 +15:49 30. 1:43 +41 40. 203 m 8:27 min/km
10 4000 50:52 +15:56 30. 24 +9 33. 0


H70A

3229 Seppo Kaarnijärvi, Oriveden Ponnistus, FIN

2. dag

Mål: 4,7 km 1:06:00 +0 0.  14:02 min/km
Gemensamresultat   2:00:53 +0 20/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 85 1:52 +26 6. 1:52 +26 6. 159 m 11:44 min/km
2 137 12:25 +56 5. 10:33 +56 9. 1088 m 9:41 min/km
3 113 17:04 +55 6. 4:39 +17 6. 405 m 11:28 min/km
4 104 24:11 +1:13 6. 7:07 +1:06 9. 627 m 11:21 min/km
5 157 28:20 +3:21 8. 4:09 +2:21 33. 223 m 18:36 min/km
6 71 32:22 +3:42 7. 4:02 +39 9. 342 m 11:47 min/km
7 64 48:21 +11:47 17. 15:59 +8:12 34. 627 m 25:29 min/km
8 163 51:13 +12:21 16. 2:52 +49 22. 197 m 14:33 min/km
9 53 54:01 +13:00 16. 2:48 +54 24. 229 m 12:13 min/km
10 31 1:04:27 +18:46 20. 10:26 +6:17 35. 576 m 18:06 min/km
11 100 1:05:30 +19:13 20. 1:03 +27 35. 138 m 7:36 min/km
12 4000 1:06:00 +19:27 20. 30 +14 36. 0


H70A

3229 Seppo Kaarnijärvi, Oriveden Ponnistus, FIN

1. dag

Mål: 4,2 km 54:53 +0 0.  13:04 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 183 6:30 +2:48 24. 6:30 +2:48 24. 542 m 11:59 min/km
2 184 11:02 +3:20 22. 4:32 +1:03 23. 377 m 12:01 min/km
3 56 13:28 +3:32 14. 2:26 +30 12. 210 m 11:35 min/km
4 182 16:55 +4:06 15. 3:27 +59 26. 271 m 12:43 min/km
5 85 21:39 +6:36 24. 4:44 +2:51 37. 186 m 25:26 min/km
6 169 28:58 +7:50 20. 7:19 +1:42 23. 581 m 12:35 min/km
7 43 40:05 +11:53 19. 11:07 +4:35 29. 712 m 15:36 min/km
8 37 46:03 +12:33 19. 5:58 +1:56 18. 474 m 12:35 min/km
9 33 51:37 +14:22 21. 5:34 +2:03 40. 412 m 13:30 min/km
10 100 54:26 +15:20 23. 2:49 +58 36. 318 m 8:51 min/km
11 4000 54:53 +15:30 23. 27 +32 40. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English