49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H70A

3230 Rauno Kaipala, SK Pohjantähti, FIN

4. dag

Mål: 4,5 km 1:04:11 +0 0.  14:15 min/km
Gemensamresultat   3:37:54 +0 15/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 314 1:44 +20 5. 1:44 +20 5. 175 m 9:54 min/km
2 322 7:37 +1:23 15. 5:53 +1:11 21. 582 m 10:06 min/km
3 299 13:16 +2:20 12. 5:39 +57 11. 369 m 15:18 min/km
4 204 19:29 +3:15 13. 6:13 +1:02 17. 495 m 12:33 min/km
5 201 25:28 +3:11 9. 5:59 +31 4. 590 m 10:08 min/km
6 302 46:31 +17:53 32. 21:03 +14:42 37. 551 m 38:12 min/km
7 294 55:27 +19:47 27. 8:56 +1:54 12. 666 m 13:24 min/km
8 283 58:24 +20:28 27. 2:57 +49 22. 230 m 12:49 min/km
9 266 1:02:33 +20:40 25. 4:09 +12 5. 503 m 8:15 min/km
10 100 1:03:54 +20:48 24. 1:21 +14 9. 232 m 5:49 min/km
11 4000 1:04:11 +20:47 24. 17 +5 4. 0


H70A

3230 Rauno Kaipala, SK Pohjantähti, FIN

3. dag

Mål: 3,4 km 50:19 +0 0.  14:47 min/km
Mellantider:1,3 km 19:23 +0 0.
Gemensamresultat   2:33:43 +0 12/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 237 8:42 +4:56 39. 8:42 +4:56 39. 370 m 23:30 min/km
2 313 13:19 +6:12 30. 4:37 +1:18 16. 372 m 12:24 min/km
3 239 16:54 +6:30 24. 3:35 +36 15. 336 m 10:39 min/km
4 252 19:23 +6:50 23. 2:29 +44 22. 200 m 12:25 min/km
5 334 26:36 +7:39 22. 7:13 +1:47 21. 615 m 11:44 min/km
6 276 37:51 +11:53 27. 11:15 +5:36 35. 603 m 18:39 min/km
7 338 42:52 +14:27 30. 5:01 +3:26 42. 154 m 32:34 min/km
8 268 48:52 +15:22 30. 6:00 +1:28 24. 490 m 12:14 min/km
9 100 50:01 +15:22 28. 1:09 +7 3. 203 m 5:39 min/km
10 4000 50:19 +15:23 28. 18 +3 8. 0


H70A

3230 Rauno Kaipala, SK Pohjantähti, FIN

2. dag

Mål: 4,7 km 49:26 +0 0.  10:31 min/km
Gemensamresultat   1:43:24 +0 9/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 85 1:40 +14 3. 1:40 +14 3. 159 m 10:28 min/km
2 137 11:29 1. 9:49 +12 3. 1088 m 9:01 min/km
3 113 16:52 +43 3. 5:23 +1:01 15. 405 m 13:17 min/km
4 104 23:30 +32 4. 6:38 +37 6. 627 m 10:34 min/km
5 157 25:50 +51 3. 2:20 +32 8. 223 m 10:27 min/km
6 71 30:03 +1:23 4. 4:13 +50 11. 342 m 12:19 min/km
7 64 39:15 +2:41 4. 9:12 +1:25 13. 627 m 14:40 min/km
8 163 41:42 +2:50 5. 2:27 +24 11. 197 m 12:26 min/km
9 53 43:57 +2:56 5. 2:15 +21 10. 229 m 9:49 min/km
10 31 48:28 +2:47 5. 4:31 +22 4. 576 m 7:50 min/km
11 100 49:10 +2:53 5. 42 +6 8. 138 m 5:04 min/km
12 4000 49:26 +2:53 5. 16 1. 0


H70A

3230 Rauno Kaipala, SK Pohjantähti, FIN

1. dag

Mål: 4,2 km 53:58 +0 0.  12:50 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 183 6:34 +2:52 25. 6:34 +2:52 25. 542 m 12:06 min/km
2 184 10:29 +2:47 17. 3:55 +26 12. 377 m 10:23 min/km
3 56 15:20 +5:24 28. 4:51 +2:55 38. 210 m 23:05 min/km
4 182 18:14 +5:25 24. 2:54 +26 9. 271 m 10:42 min/km
5 85 20:59 +5:56 19. 2:45 +52 21. 186 m 14:47 min/km
6 169 28:20 +7:12 18. 7:21 +1:44 24. 581 m 12:39 min/km
7 43 35:34 +7:22 16. 7:14 +42 6. 712 m 10:09 min/km
8 37 46:23 +12:53 20. 10:49 +6:47 41. 474 m 22:49 min/km
9 33 51:32 +14:17 20. 5:09 +1:38 31. 412 m 12:30 min/km
10 100 53:39 +14:33 20. 2:07 +16 13. 318 m 6:39 min/km
11 4000 53:58 +14:35 20. 19 +24 11. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English