49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D60B

4171 Irma Kinnula, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,0 km	48:42	+0	0.	16:14 min/km
Gemensamresultat		3:36:33	+0	8/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	330	3:34	+1:06	8.	3:34	+1:06	8.	249 m	14:19 min/km
2	340	7:00	+1:59	6.	3:26	+1:18	8.	241 m	14:14 min/km
3	322	13:46	+2:54	5.	6:46	+1:34	6.	388 m	17:26 min/km
4	207	18:19	+3:36	5.	4:33	+1:08	9.	301 m	15:06 min/km
5	292	26:21	+4:16	4.	8:02	+1:14	5.	385 m	20:51 min/km
6	280	34:17	+4:45	4.	7:56	+2:04	6.	396 m	20:02 min/km
7	273	38:55	+5:22	4.	4:38	+1:38	8.	257 m	18:01 min/km
8	270	42:35	+5:42	4.	3:40	+46	5.	282 m	13:00 min/km
9	200	47:03	+6:37	4.	4:28	+1:34	9.	305 m	14:38 min/km
10	100	48:19	+6:57	4.	1:16	+22	10.	139 m	9:06 min/km
11	4000	48:42	+7:02	4.	23	+7	8.	0

D60B

4171 Irma Kinnula, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,9 km	52:59	+0	0.	18:16 min/km
Gemensamresultat		2:47:51	+0	9/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	315	4:00	+41	7.	4:00	+41	7.	394 m	10:09 min/km
2	327	7:31	+1:25	10.	3:31	+46	10.	242 m	14:31 min/km
3	227	24:23	+13:50	14.	16:52	+12:25	15.	316 m	53:22 min/km
4	226	31:12	+14:06	13.	6:49	+1:38	9.	389 m	17:31 min/km
5	325	37:47	+16:18	13.	6:35	+2:24	9.	388 m	16:58 min/km
6	284	42:52	+17:55	13.	5:05	+2:36	14.	241 m	21:05 min/km
7	209	44:43	+18:01	13.	1:51	+41	13.	99 m	18:41 min/km
8	267	50:37	+17:42	11.	5:54	+1:28	8.	449 m	13:08 min/km
9	100	52:36	+18:03	11.	1:59	+29	10.	265 m	7:29 min/km
10	4000	52:59	+18:05	11.	23	+6	10.	0

D60B

4171 Irma Kinnula, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	2,9 km	1:02:47	+0	0.	21:38 min/km
Gemensamresultat		1:54:52	+0	8/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	49	2:33	+41	7.	2:33	+41	7.	179 m	14:14 min/km
2	51	7:11	+1:30	7.	4:38	+59	8.	324 m	14:18 min/km
3	57	23:26	+12:35	11.	16:15	+11:24	12.	378 m	42:59 min/km
4	186	25:53	+12:45	10.	2:27	+52	9.	155 m	15:48 min/km
5	41	32:24	+12:52	10.	6:31	+1:11	7.	385 m	16:55 min/km
6	39	46:37	+22:23	10.	14:13	+10:26	10.	294 m	48:21 min/km
7	38	49:46	+22:52	10.	3:09	+46	7.	239 m	13:10 min/km
8	171	52:16	+23:24	9.	2:30	+32	10.	177 m	14:07 min/km
9	158	54:30	+23:28	9.	2:14	+20	6.	159 m	14:02 min/km
10	32	1:00:11	+25:30	10.	5:41	+2:02	10.	317 m	17:55 min/km
11	100	1:02:23	+25:56	9.	2:12	+56	12.	220 m	10:00 min/km
12	4000	1:02:47	+25:57	10.	24	+6	9.	0

D60B

4171 Irma Kinnula, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	3,2 km	52:05	+0	0.	16:16 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	74	3:48	+57	7.	3:48	+57	7.	317 m	11:59 min/km
2	54	10:20	+3:43	7.	6:32	+2:47	8.	379 m	17:14 min/km
3	82	15:33	+4:51	7.	5:13	+1:34	9.	309 m	16:52 min/km
4	173	20:33	+6:27	6.	5:00	+1:37	7.	271 m	18:27 min/km
5	67	26:54	+6:12	6.	6:21	+30	3.	445 m	14:16 min/km
6	59	37:27	+11:15	6.	10:33	+5:48	12.	429 m	24:35 min/km
7	52	42:39	+12:07	6.	5:12	+1:06	5.	306 m	16:59 min/km
8	45	47:00	+12:24	6.	4:21	+34	4.	307 m	14:10 min/km
9	47	50:06	+12:53	6.	3:06	+1:00	8.	215 m	14:25 min/km
10	100	51:43	+12:58	5.	1:37	+31	8.	165 m	9:47 min/km
11	4000	52:05	+13:02	6.	22	+5	7.	0