49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D12

4617 Enni Petrelius, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,0 km	23:00	+0	0.	7:40 min/km
Gemensamresultat		1:26:38	+0	5/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	228	48	+4	3.	48	+4	3.	153 m	5:13 min/km
2	315	5:23	+1:30	11.	4:35	+1:26	11.	511 m	8:58 min/km
3	319	7:32	+1:31	7.	2:09	+2	4.	317 m	6:46 min/km
4	229	10:49	+1:46	3.	3:17	+16	2.	393 m	8:21 min/km
5	324	14:41	+2:49	5.	3:52	+1:11	19.	421 m	9:11 min/km
6	329	17:26	+2:50	3.	2:45	+1	3.	336 m	8:11 min/km
7	341	19:58	+3:05	3.	2:32	+15	2.	321 m	7:53 min/km
8	266	21:43	+3:15	3.	1:45	+11	6.	269 m	6:30 min/km
9	100	22:45	+3:11	3.	1:02	+1	2.	232 m	4:27 min/km
10	4000	23:00	+3:11	3.	15	+3	18.	0

D12

4617 Enni Petrelius, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,4 km	16:32	+0	0.	6:53 min/km
Gemensamresultat		1:03:38	+0	5/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	340	1:53	+15	8.	1:53	+15	8.	348 m	5:24 min/km
2	330	3:55	+29	4.	2:02	+16	4.	241 m	8:26 min/km
3	284	7:13	+57	6.	3:18	+28	6.	406 m	8:07 min/km
4	278	10:38	+56	5.	3:25	+9	3.	453 m	7:32 min/km
5	270	13:03	+1:09	5.	2:25	+13	4.	367 m	6:35 min/km
6	269	14:04	+1:18	5.	1:01	+9	7.	130 m	7:49 min/km
7	200	15:38	+1:23	5.	1:34	+5	3.	229 m	6:50 min/km
8	100	16:18	+1:19	4.	40		1.	139 m	4:47 min/km
9	4000	16:32	+1:19	4.	14	+2	8.	0

D12

4617 Enni Petrelius, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	2,4 km	21:07	+0	0.	8:47 min/km
Gemensamresultat		47:06	+0	7/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	49	1:06	+8	5.	1:06	+8	5.	179 m	6:08 min/km
2	46	3:29	+1:03	14.	2:23	+1:03	22.	217 m	10:58 min/km
3	40	6:47	+1:42	8.	3:18	+39	6.	370 m	8:55 min/km
4	168	10:31	+2:31	9.	3:44	+1:42	19.	241 m	15:29 min/km
5	36	12:56	+2:36	6.	2:25	+5	4.	289 m	8:21 min/km
6	171	15:32	+2:35	6.	2:36	+27	3.	320 m	8:07 min/km
7	34	17:01	+2:48	6.	1:29	+13	7.	200 m	7:25 min/km
8	48	19:57	+2:58	6.	2:56	+12	4.	364 m	8:03 min/km
9	100	20:53	+3:15	6.	56	+17	28.	143 m	6:31 min/km
10	4000	21:07	+3:14	6.	14	+2	8.	0

D12

4617 Enni Petrelius, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	3,0 km	25:59	+0	0.	8:39 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	74	2:05	+24	10.	2:05	+24	10.	314 m	6:38 min/km
2	75	3:12	+35	12.	1:07	+20	21.	137 m	8:09 min/km
3	142	5:46	+1:12	11.	2:34	+37	14.	262 m	9:47 min/km
4	153	9:28	+2:02	11.	3:42	+1:15	20.	336 m	11:00 min/km
5	59	11:42	+2:36	11.	2:14	+34	8.	249 m	8:58 min/km
6	51	14:04	+2:53	9.	2:22	+17	12.	279 m	8:28 min/km
7	50	16:27	+4:00	11.	2:23	+1:07	26.	215 m	11:05 min/km
8	45	20:17	+5:20	11.	3:50	+1:20	13.	348 m	11:00 min/km
9	35	23:57	+5:41	9.	3:40	+29	12.	405 m	9:03 min/km
10	100	25:47	+5:37	6.	1:50		1.	348 m	5:16 min/km
11	4000	25:59	+5:33	6.	12		1.	0