49. Kainuun rastiviikko 2016, Kuntosuunnistus / Open courses Day 3 7.7.2016

B-lyhyt

5338 Sirpa Mäkäläinen, RakaS

Mål: 4,1 km 1:26:21 +0 0.  21:03 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 318 6:41 +4:03 177. 6:41 +4:03 177. 490 m 13:38 min/km
2 322 10:51 +6:19 161. 4:10 +2:18 125. 246 m 16:56 min/km
3 298 17:37 +9:54 156. 6:46 +3:35 151. 338 m 20:01 min/km
4 296 28:58 +17:03 181. 11:21 +7:20 202. 342 m 33:11 min/km
5 310 31:35 +18:38 181. 2:37 +1:35 183. 147 m 17:48 min/km
6 289 48:28 +27:41 176. 16:53 +9:03 144. 733 m 23:01 min/km
7 334 56:57 +34:00 181. 8:29 +6:19 204. 278 m 30:30 min/km
8 338 1:11:48 +44:14 184. 14:51 +10:14 182. 718 m 20:40 min/km
9 272 1:18:16 +48:02 189. 6:28 +4:29 190. 227 m 28:29 min/km
10 268 1:23:12 +50:27 185. 4:56 +2:44 168. 281 m 17:33 min/km
11 100 1:25:40 +51:50 185. 2:28 +1:34 195. 203 m 12:09 min/km
12 4000 1:26:21 +52:13 186. 41 +29 207. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English