49. Kainuun rastiviikko 2016, Kuntosuunnistus / Open courses Day 4 8.7.2016
A-pitkä
5077 Janne Lousio, SK Uusi, FIN
| Mål: | 7,1 km | 1:24:28 | +0 | 0. | 11:53 min/km |
|---|
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 325 | 1:25 | +13 | 2. | 1:25 | +13 | 2. | 296 m | 4:47 min/km |
| 2 | 304 | 5:20 | +1:55 | 15. | 3:55 | +1:42 | 30. | 260 m | 15:03 min/km |
| 3 | 312 | 16:54 | +6:31 | 17. | 11:34 | +4:36 | 26. | 1018 m | 11:21 min/km |
| 4 | 334 | 20:03 | +8:17 | 22. | 3:09 | +1:46 | 47. | 246 m | 12:48 min/km |
| 5 | 255 | 21:32 | +8:53 | 23. | 1:29 | +36 | 35. | 159 m | 9:19 min/km |
| 6 | 256 | 30:50 | +14:59 | 38. | 9:18 | +6:06 | 67. | 522 m | 17:48 min/km |
| 7 | 224 | 35:38 | +17:04 | 33. | 4:48 | +2:05 | 23. | 417 m | 11:30 min/km |
| 8 | 221 | 42:19 | +20:00 | 35. | 6:41 | +2:58 | 40. | 471 m | 14:11 min/km |
| 9 | 212 | 47:03 | +22:03 | 35. | 4:44 | +2:03 | 35. | 335 m | 14:07 min/km |
| 10 | 213 | 53:47 | +25:06 | 32. | 6:44 | +3:03 | 33. | 361 m | 18:39 min/km |
| 11 | 203 | 56:28 | +26:59 | 33. | 2:41 | +1:53 | 51. | 99 m | 27:06 min/km |
| 12 | 309 | 1:05:17 | +28:40 | 30. | 8:49 | +1:41 | 7. | 1149 m | 7:40 min/km |
| 13 | 292 | 1:12:30 | +32:31 | 32. | 7:13 | +3:51 | 52. | 591 m | 12:12 min/km |
| 14 | 209 | 1:16:26 | +34:53 | 34. | 3:56 | +2:22 | 65. | 285 m | 13:48 min/km |
| 15 | 280 | 1:19:18 | +36:14 | 35. | 2:52 | +1:21 | 44. | 213 m | 13:27 min/km |
| 16 | 200 | 1:23:32 | +37:43 | 35. | 4:14 | +1:29 | 39. | 492 m | 8:36 min/km |
| 17 | 100 | 1:24:15 | +37:46 | 35. | 43 | +11 | 14. | 139 m | 5:09 min/km |
| 18 | 4000 | 1:24:28 | +37:49 | 35. | 13 | +3 | 5. | 0 | |
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