SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

H15

526 Matti Laasanen, Laihian Luja, FIN

Mål: 6,1 km 1:11:23 +0 0.  11:42 min/km
Mellantider:4,0 km 48:12 +0 0.
5,8 km 1:10:21 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 3:51 +1:00 9. 3:51 +1:00 9. 563 m 6:50 min/km
2 48 23:09 +11:29 38. 19:18 +10:52 39. 1372 m 14:04 min/km
3 44 30:31 +14:13 38. 7:22 +2:56 33. 602 m 12:14 min/km
4 125 48:12 +21:17 38. 17:41 +7:40 39. 1610 m 10:59 min/km
5 93 50:29 +22:08 39. 2:17 +1:19 33. 119 m 19:11 min/km
6 39 58:34 +25:47 39. 8:05 +3:39 30. 610 m 13:15 min/km
7 143 1:01:36 +26:39 36. 3:02 +54 22. 322 m 9:25 min/km
8 134 1:07:08 +28:57 36. 5:32 +2:18 33. 357 m 15:29 min/km
9 200 1:10:23 +29:34 36. 3:15 +37 14. 379 m 8:34 min/km
10 4000 1:11:23 +29:50 36. 1:00 +17 35. 0


H15K1, A-finaaliin 40 parasta

2329 Matti Laasanen, Laihian Luja, FIN

Mål: 4,7 km 41:33 +0 0.  8:50 min/km
Mellantider:4,2 km 37:26 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 3:46 +34 15. 3:46 +34 15. 502 m 7:30 min/km
2 54 7:27 +55 10. 3:41 +26 11. 466 m 7:54 min/km
3 156 18:57 +3:23 11. 11:30 +2:28 12. 1346 m 8:32 min/km
4 94 20:30 +2:57 10. 1:33 +21 7. 196 m 7:54 min/km
5 163 26:16 +2:57 11. 5:46 +1:33 20. 666 m 8:39 min/km
6 41 32:29 +5:37 14. 6:13 +2:40 34. 550 m 11:18 min/km
7 43 35:40 +5:58 14. 3:11 +32 11. 382 m 8:20 min/km
8 120 37:26 +6:01 12. 1:46 +7 7. 247 m 7:09 min/km
9 333 40:04 +7:12 14. 2:38 +1:13 36. 164 m 16:03 min/km
10 4000 41:33 +7:54 15. 1:29 +47 48. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English