SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

H15

539 Topias Arola, Paimion Rasti, FIN

Mål: 6,1 km 41:33 +0 0.  6:48 min/km
Mellantider:4,0 km 26:55 +0 0.
5,8 km 40:49 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 3:10 +19 3. 3:10 +19 3. 563 m 5:37 min/km
2 48 11:40 1. 8:30 +4 2. 1372 m 6:11 min/km
3 44 16:18 1. 4:38 +12 2. 602 m 7:41 min/km
4 125 26:55 1. 10:37 +36 3. 1610 m 6:35 min/km
5 93 28:21 1. 1:26 +28 22. 119 m 12:02 min/km
6 39 32:47 1. 4:26 1. 610 m 7:16 min/km
7 143 34:57 1. 2:10 +2 3. 322 m 6:43 min/km
8 134 38:11 1. 3:14 1. 357 m 9:03 min/km
9 200 40:49 1. 2:38 1. 379 m 6:56 min/km
10 4000 41:33 1. 44 +1 2. 0


H15K1, A-finaaliin 40 parasta

2349 Topias Arola, Paimion Rasti, FIN

Mål: 4,7 km 34:31 +0 0.  7:20 min/km
Mellantider:4,2 km 32:08 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 3:12 1. 3:12 1. 502 m 6:22 min/km
2 54 6:38 +6 2. 3:26 +11 4. 466 m 7:22 min/km
3 156 15:43 +9 2. 9:05 +3 2. 1346 m 6:44 min/km
4 94 17:33 1. 1:50 +38 17. 196 m 9:21 min/km
5 163 23:35 +16 3. 6:02 +1:49 25. 666 m 9:03 min/km
6 41 27:30 +38 3. 3:55 +22 2. 550 m 7:07 min/km
7 43 30:26 +44 3. 2:56 +17 4. 382 m 7:40 min/km
8 120 32:07 +42 3. 1:41 +2 3. 247 m 6:48 min/km
9 333 33:43 +51 2. 1:36 +11 7. 164 m 9:45 min/km
10 4000 34:31 +52 2. 48 +6 13. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English