SM-erikoispitkä 15.10.2016

H16

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	65	5:00	+25	11.	5:00	+25	11.	680 m	7:21 min/km
2	78	12:03	+3:12	30.	7:03	+4:48	34.	894 m	7:53 min/km
3	88	17:28	+4:56	30.	5:25	+2:26	30.	490 m	11:03 min/km
4	93	21:20	+5:30	30.	3:52	+49	27.	487 m	7:56 min/km
5	127	24:42	+6:56	30.	3:22	+1:42	27.	227 m	14:49 min/km
6	62	28:15	+9:02	31.	3:33	+2:11	32.	147 m	24:08 min/km
7	93	32:41	+11:51	31.	4:26	+2:52	34.	205 m	21:37 min/km
8	60	41:33	+17:31	33.	8:52	+7:00	33.	521 m	17:01 min/km
9	56	47:56	+21:47	34.	6:23	+4:43	34.	275 m	23:12 min/km
10	91	50:40	+22:46	33.	2:44	+1:25	29.	320 m	8:32 min/km
11	93	59:47	+30:20	34.	9:07	+7:35	34.	261 m	34:55 min/km
12	107	1:18:08	+45:05	34.	18:21	+15:05	34.	559 m	32:49 min/km
13	112	1:27:08	+50:33	34.	9:00	+5:38	34.	459 m	19:36 min/km
14	70	1:32:01	+52:23	34.	4:53	+2:35	18.	264 m	18:29 min/km
15	69	1:39:44	+57:55	34.	7:43	+6:15	34.	339 m	22:45 min/km
16	115	1:50:15	+1:03:13	34.	10:31	+6:50	34.	886 m	11:52 min/km
17	47	1:56:55	+1:06:09	34.	6:40	+3:12	23.	398 m	16:45 min/km
18	55	2:07:28	+1:11:53	34.	10:33	+8:16	34.	1175 m	8:58 min/km
19	78	2:12:26	+1:11:43	34.	4:58	+2:40	18.	439 m	11:18 min/km
20	112	2:20:57	+1:16:16	34.	8:31	+6:17	33.	508 m	16:45 min/km
21	46	2:34:16	+1:24:54	34.	13:19	+11:09	30.	1437 m	9:16 min/km
22	115	2:36:57	+1:22:27	34.	2:41	+1:12	17.	236 m	11:22 min/km
23	53	2:43:05	+1:25:41	34.	6:08	+3:29	34.	215 m	28:31 min/km
24	113	2:45:49	+1:26:41	34.	2:44	+1:09	28.	301 m	9:04 min/km
25	75	2:53:10	+1:30:33	34.	7:21	+3:53	32.	614 m	11:58 min/km
26	96	3:07:17	+1:41:50	34.	14:07	+11:38	34.	295 m	47:51 min/km
27	103	3:10:05	+1:43:30	34.	2:48	+1:55	33.	118 m	23:43 min/km
28	100	3:18:52	+1:48:55	34.	8:47	+5:53	34.	601 m	14:36 min/km
29	4000	3:19:43	+1:49:16	34.	51	+27	34.	0