SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H45

107 Juha-Pekka Larmala, Espoon Suunta, FIN

Mål: 9,3 km 1:23:38 +0 0.  8:59 min/km
Mellantider:6,2 km 59:05 +0 0.
8,9 km 1:21:08 +0 0.
9,2 km 1:23:25 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 88 4:47 +1:23 22. 4:47 +1:23 22. 560 m 8:32 min/km
2 36 17:25 +3:20 25. 12:38 +2:37 29. 1630 m 7:45 min/km
3 83 18:41 +3:26 25. 1:16 +20 21. 161 m 7:52 min/km
4 38 22:29 +4:03 26. 3:48 +1:10 34. 418 m 9:05 min/km
5 40 24:00 +4:21 24. 1:31 +22 19. 138 m 10:59 min/km
6 41 25:46 +4:45 26. 1:46 +24 23. 186 m 9:29 min/km
7 74 33:28 +6:56 29. 7:42 +2:12 37. 728 m 10:34 min/km
8 92 43:03 +13:22 39. 9:35 +6:47 46. 467 m 20:31 min/km
9 46 48:18 +13:53 38. 5:15 +55 21. 755 m 6:57 min/km
10 48 51:21 +14:15 37. 3:03 +54 23. 249 m 12:14 min/km
11 50 55:18 +15:42 38. 3:57 +1:38 45. 362 m 10:54 min/km
12 171 59:05 +16:06 38. 3:47 +39 22. 578 m 6:32 min/km
13 56 1:04:30 +16:39 37. 5:25 +48 21. 865 m 6:15 min/km
14 102 1:08:07 +17:51 37. 3:37 +1:12 41. 302 m 11:58 min/km
15 106 1:10:02 +18:14 37. 1:55 +24 27. 246 m 7:47 min/km
16 60 1:12:07 +18:37 36. 2:05 +27 10. 219 m 9:30 min/km
17 155 1:14:36 +19:04 36. 2:29 +30 21. 270 m 9:11 min/km
18 109 1:16:46 +19:25 34. 2:10 +26 30. 230 m 9:25 min/km
19 73 1:18:47 +19:54 34. 2:01 +31 23. 195 m 10:20 min/km
20 170 1:21:07 +20:21 34. 2:20 +30 23. 305 m 7:39 min/km
21 64 1:22:41 +20:56 34. 1:34 +37 37. 151 m 10:22 min/km
22 142 m
23 4000 1:23:38 +21:01 34. 0


H45K1

1135 Juha-Pekka Larmala, Espoon Suunta, FIN

Mål: 5,9 km 55:05 +0 0.  9:20 min/km
Mellantider:3,6 km 34:35 +0 0.
5,5 km 53:19 +0 0.
5,8 km 54:50 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 132 3:43 +30 17. 3:43 +30 17. 550 m 6:45 min/km
2 77 10:52 +3:08 37. 7:09 +2:40 41. 641 m 11:09 min/km
3 165 13:38 +4:01 38. 2:46 +1:02 41. 262 m 10:33 min/km
4 137 23:10 +6:20 35. 9:32 +2:19 31. 1055 m 9:02 min/km
5 150 26:32 +8:08 39. 3:22 +1:48 52. 249 m 13:31 min/km
6 136 28:54 +8:03 39. 2:22 +37 25. 250 m 9:28 min/km
7 123 31:50 +8:44 37. 2:56 +42 35. 364 m 8:03 min/km
8 271 34:34 +9:36 39. 2:44 +58 52. 311 m 8:47 min/km
9 146 35:41 +9:54 39. 1:07 +20 44. 163 m 6:51 min/km
10 104 37:55 +10:10 38. 2:14 +17 23. 409 m 5:27 min/km
11 127 40:46 +10:29 36. 2:51 +22 16. 406 m 7:01 min/km
12 129 44:08 +13:07 40. 3:22 +2:40 52. 98 m 34:21 min/km
13 81 50:46 +15:40 44. 6:38 +2:44 52. 529 m 12:32 min/km
14 270 53:19 +15:57 42. 2:33 +41 18. 273 m 9:20 min/km
15 100 54:50 +15:58 41. 1:31 +10 10. 264 m 5:44 min/km
16 4000 55:05 +15:56 41. 15 +5 17. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English