SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H70

360 Seppo Ruuskanen, Kuopion Suunnistajat, FIN

Mål: 4,7 km 53:37 +0 0.  11:24 min/km
Mellantider:1,5 km 18:05 +0 0.
4,3 km 50:25 +0 0.
4,6 km 53:22 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 110 9:16 +1:58 28. 9:16 +1:58 28. 821 m 11:17 min/km
2 31 15:44 +3:37 27. 6:28 +1:52 29. 473 m 13:40 min/km
3 171 18:05 +3:51 26. 2:21 +23 17. 236 m 9:57 min/km
4 101 30:08 +6:14 24. 12:03 +2:37 25. 1107 m 10:53 min/km
5 59 33:19 +6:21 22. 3:11 +53 23. 275 m 11:34 min/km
6 107 37:08 +6:58 26. 3:49 +1:47 37. 185 m 20:37 min/km
7 102 39:00 +7:30 28. 1:52 +32 32. 137 m 13:37 min/km
8 109 46:07 +8:48 24. 7:07 +1:18 16. 627 m 11:21 min/km
9 170 50:24 +9:54 24. 4:17 +1:06 33. 436 m 9:49 min/km
10 96 52:10 +9:49 23. 1:46 +30 24. 162 m 10:54 min/km
11 176 m
12 4000 53:37 +10:01 22. 0


H70K2

1605 Seppo Ruuskanen, Kuopion Suunnistajat, FIN

Mål: 3,5 km 41:34 +0 0.  11:52 min/km
Mellantider:3,1 km 39:18 +0 0.
3,4 km 41:16 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 143 7:12 +2:28 37. 7:12 +2:28 37. 656 m 10:58 min/km
2 69 17:17 +7:58 42. 10:05 +5:38 44. 428 m 23:33 min/km
3 150 19:33 +8:34 40. 2:16 +49 24. 146 m 15:31 min/km
4 52 24:42 +9:51 40. 5:09 +1:25 34. 413 m 12:28 min/km
5 271 26:10 +9:58 40. 1:28 +13 20. 201 m 7:17 min/km
6 146 27:26 +10:06 40. 1:16 +15 15. 163 m 7:46 min/km
7 104 30:36 +10:34 37. 3:10 +35 20. 409 m 7:44 min/km
8 130 33:01 +11:04 35. 2:25 +30 12. 207 m 11:40 min/km
9 75 35:59 +11:15 30. 2:58 +35 13. 247 m 12:00 min/km
10 270 39:18 +11:58 27. 3:19 +43 18. 320 m 10:21 min/km
11 100 41:16 +11:51 24. 1:58 +16 13. 264 m 7:26 min/km
12 4000 41:34 +11:54 24. 18 +4 19. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English