44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

D21A

326 Anu Åkerman, Hiidenkiertäjät, EST

2. dag

Mål:	7,2 km	1:05:14	+0	0.	9:03 min/km
Mellantider:	6,9 km	1:03:51	+0	0.
Gemensamresultat		1:40:02	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	149	9:51	+10	2.	9:51	+10	2.
2	152	11:31		1.	1:40	+1	2.
3	181	14:28		1.	2:57	+8	5.
4	182	15:21		1.	53		1.
5	183	16:57		1.	1:36	+15	9.
6	154	22:45		1.	5:48	+14	4.
7	133	27:40		1.	4:55		1.
8	101	34:14	+41	3.	6:34	+2:11	9.
9	108	36:17	+22	3.	2:03		1.
10	139	40:08	+17	2.	3:51	+4	2.
11	117	42:40		1.	2:32	+8	2.
12	106	48:18	+57	2.	5:38	+1:15	7.
13	84	54:01	+1:26	2.	5:43	+29	5.
14	120	1:00:29	+1:53	2.	6:28	+27	3.
15	132	1:02:49	+1:13	2.	2:20		1.
16	200	1:03:51	+1:01	2.	1:02		1.
17	100	1:04:51	+1:00	2.	1:00		1.
18	4000	1:05:14	+57	2.	23		1.

D21A

326 Anu Åkerman, Hiidenkiertäjät, EST

1. dag

Mål:	4,1 km	34:48	+0	0.	8:29 min/km
Mellantider:	3,8 km	33:26	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	35	1:10	+5	4.	1:10	+5	4.
2	39	3:37	+24	6.	2:27	+26	10.
3	50	7:56	+38	8.	4:19	+39	8.
4	52	9:15	+24	3.	1:19		1.
5	60	11:36	+30	2.	2:21	+13	5.
6	63	13:57	+51	2.	2:21	+21	3.
7	77	17:30	+34	2.	3:33	+14	3.
8	72	19:42	+1:18	2.	2:12	+44	13.
9	83	23:45	+1:31	2.	4:03	+14	5.
10	115	28:32	+2:09	2.	4:47	+38	6.
11	126	31:14	+2:24	2.	2:42	+19	6.
12	130	32:25	+2:27	2.	1:11	+7	4.
13	200	33:26	+2:22	2.	1:01		1.
14	100	34:26	+2:19	2.	1:00	+2	2.
15	4000	34:48	+2:17	2.	22	+1	2.