44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

H35

35 Ilkka Leppävuori, Tampereen Pyrintö, FIN

2. dag

Mål:	8,3 km	1:07:19	+0	0.	8:06 min/km
Mellantider:	8,0 km	1:05:53	+0	0.
Gemensamresultat		1:40:18	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	149	9:14	+5	2.	9:14	+5	2.
2	152	10:51	+23	2.	1:37	+18	2.
3	185	18:05	+1:29	3.	7:14	+1:06	3.
4	186	20:35	+1:12	3.	2:30		1.
5	187	22:13	+1:23	3.	1:38	+11	3.
6	157	27:14	+1:38	3.	5:01	+15	2.
7	154	30:30	+2:54	3.	3:16	+1:16	6.
8	133	35:35	+3:04	3.	5:05	+10	2.
9	101	39:44	+3:12	3.	4:09	+8	2.
10	108	41:53	+3:23	3.	2:09	+11	2.
11	140	44:23	+3:52	2.	2:30	+29	2.
12	192	45:22	+3:48	2.	59	+9	2.
13	117	47:10	+2:19	2.	1:48		1.
14	109	49:57	+2:44	2.	2:47	+25	2.
15	81	54:34	+2:39	2.	4:37	+35	2.
16	120	1:02:16	+3:17	2.	7:42	+38	3.
17	131	1:04:34	+2:51	2.	2:18		1.
18	200	1:05:53	+2:59	2.	1:19	+12	3.
19	100	1:06:57	+3:06	2.	1:04	+7	3.
20	4000	1:07:19	+3:05	2.	22		1.

H35

35 Ilkka Leppävuori, Tampereen Pyrintö, FIN

1. dag

Mål:	4,2 km	32:59	+0	0.	7:51 min/km
Mellantider:	3,9 km	31:44	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	35	1:12	+5	2.	1:12	+5	2.
2	43	3:53	+12	2.	2:41	+18	2.
3	50	7:12	+7	2.	3:19		1.
4	54	9:27	+13	2.	2:15	+6	2.
5	60	10:39	+24	2.	1:12	+11	2.
6	62	12:39	+33	2.	2:00	+9	2.
7	77	16:17	+25	2.	3:38		1.
8	72	17:51	+24	2.	1:34		1.
9	84	21:35	+27	2.	3:44	+4	3.
10	87	23:16	+26	2.	1:41		1.
11	114	26:02	+29	2.	2:46	+3	2.
12	125	28:46	+30	2.	2:44	+10	3.
13	127	29:45	+27	2.	59		1.
14	130	30:44	+11	2.	59		1.
15	200	31:43	+6	2.	59	+2	2.
16	100	32:39		1.	56	+1	2.
17	4000	32:59		1.	20		1.