44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

D45

383 Anneli Laurila, OK Trian, FIN

2. dag

Mål:	5,4 km		bröt

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	141	8:45	+3:58		8:45	+3:58
2	146	13:53	+4:46		5:08	+59
3	149	24:05	+8:41		10:12	+4:32
4	152	28:03	+10:27		3:58	+1:46
5	157	37:44	+16:22		9:41	+7:01
6
7
8	193	1:00:08	+24:37
9
10
11
12
13	200	1:15:44	+12:13
14	100	1:17:13	+12:27		1:29	+14
15	4000	1:17:51	+12:38		38	+11

D45

383 Anneli Laurila, OK Trian, FIN

1. dag

Mål:	3,4 km	47:58	+0	0.	14:06 min/km
Mellantider:	3,1 km	46:25	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	43	7:09	+2:18	5.	7:09	+2:18	5.
2	46	10:25	+3:30	5.	3:16	+1:12	7.
3	50	14:26	+4:16	6.	4:01	+1:07	8.
4	57	19:20	+4:46	3.	4:54	+1:49	2.
5	62	23:00	+2:16	2.	3:40	+1:09	6.
6	67	26:54	+3:57	2.	3:54	+1:44	7.
7	110	34:50	+5:02	3.	7:56	+1:11	6.
8	115	39:30	+6:27	4.	4:40	+1:31	5.
9	126	43:17	+7:17	4.	3:47	+50	4.
10	129	44:39	+7:18	4.	1:22	+14	5.
11	200	46:25	+7:09	3.	1:46		1.
12	100	47:31	+6:57	3.	1:06	+2	2.
13	4000	47:58	+6:56	3.	27	+2	2.