Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

H45

137 Ari Peltola, Salon Viesti, FIN

2. dag

Mål:	8,8 km	1:27:03	+0	0.	9:53 min/km
Gemensamresultat		2:15:26	+0	5/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	94	4:00	+29	7.	4:00	+29	7.	306 m	13:04 min/km
2	95	11:00	+1:44	6.	7:00	+1:39	8.	846 m	8:16 min/km
3	97	16:17	+2:55	7.	5:17	+1:20	7.	514 m	10:16 min/km
4	96	18:55	+3:33	7.	2:38	+47	6.	299 m	8:48 min/km
5	92	23:24	+4:12	5.	4:29	+40	5.	489 m	9:10 min/km
6	69	27:08	+4:53	5.	3:44	+46	8.	369 m	10:07 min/km
7	117	31:53	+6:07	6.	4:45	+1:14	9.	525 m	9:02 min/km
8	88	39:11	+8:44	6.	7:18	+2:37	8.	671 m	10:52 min/km
9	79	47:59	+12:52	7.	8:48	+4:08	16.	615 m	14:18 min/km
10	87	49:51	+13:35	7.	1:52	+46	11.	151 m	12:21 min/km
11	104	57:27	+14:45	7.	7:36	+1:38	8.	722 m	10:31 min/km
12	105	1:00:32	+15:42	7.	3:05	+57	9.	292 m	10:33 min/km
13	115	1:09:07	+17:52	7.	8:35	+2:10	6.	921 m	9:19 min/km
14	114	1:15:35	+19:34	7.	6:28	+1:42	10.	680 m	9:30 min/km
15	290	1:21:52	+21:18	7.	6:17	+1:44	9.	636 m	9:52 min/km
16	128	1:25:29	+22:06	7.	3:37	+48	9.	464 m	7:47 min/km
17	123	1:26:39	+22:22	7.	1:10	+17	10.	167 m	6:59 min/km
18	4000	1:27:03	+22:27	7.	24	+6	8.	0

H45

137 Ari Peltola, Salon Viesti, FIN

1. dag

Mål:	4,3 km	48:23	+0	0.	11:15 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	39	2:34	+33	9.	2:34	+33	9.	549 m	4:40 min/km
2	34	5:24	+1:15	7.	2:50	+42	6.	240 m	11:48 min/km
3	37	10:23	+2:56	10.	4:59	+1:41	13.	411 m	12:07 min/km
4	53	13:15	+3:20	7.	2:52	+42	7.	317 m	9:02 min/km
5	62	16:33	+4:15	8.	3:18	+1:02	8.	253 m	13:02 min/km
6	49	18:35	+4:40	8.	2:02	+28	7.	159 m	12:47 min/km
7	47	22:35	+5:42	6.	4:00	+1:02	8.	346 m	11:33 min/km
8	46	27:33	+7:29	7.	4:58	+1:59	10.	315 m	15:46 min/km
9	44	30:43	+8:11	7.	3:10	+42	7.	289 m	10:57 min/km
10	45	35:08	+11:42	12.	4:25	+3:31	18.	110 m	40:09 min/km
11	52	36:59	+12:23	12.	1:51	+43	13.	145 m	12:45 min/km
12	61	41:24	+13:27	11.	4:25	+1:22	12.	459 m	9:37 min/km
13	75	44:22	+14:38	12.	2:58	+1:15	13.	238 m	12:27 min/km
14	76	45:54	+14:45	12.	1:32	+22	4.	152 m	10:05 min/km
15	130	47:46	+14:57	11.	1:52	+15	4.	239 m	7:48 min/km
16	4000	48:23	+15:05	11.	37	+9	10.	0