Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

H45

142 Jarkko Ryyppö, Rastivarsat, FIN

2. dag

Mål:	8,8 km		bröt

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	94	3:31			3:31			306 m	11:29 min/km
2	95	10:13	+57		6:42	+1:21		846 m	7:55 min/km
3	97	15:49	+2:27		5:36	+1:39		514 m	10:53 min/km
4	96	18:26	+3:04		2:37	+46		299 m	8:45 min/km
5	92	23:53	+4:41		5:27	+1:38		489 m	11:08 min/km
6	69	28:25	+6:10		4:32	+1:34		369 m	12:17 min/km
7	117	33:36	+7:50		5:11	+1:40		525 m	9:52 min/km
8	88	40:30	+10:03		6:54	+2:13		671 m	10:16 min/km
9								615 m
10								151 m
11								722 m
12								292 m
13								921 m
14								680 m
15								636 m
16								464 m
17	123	1:18:12	+13:55					167 m
18	4000	1:18:45	+14:09		33	+15		0

H45

142 Jarkko Ryyppö, Rastivarsat, FIN

1. dag

Mål:	4,3 km	41:00	+0	0.	9:32 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	39	2:24	+23	4.	2:24	+23	4.	549 m	4:22 min/km
2	34	4:54	+45	3.	2:30	+22	4.	240 m	10:25 min/km
3	37	8:47	+1:20	3.	3:53	+35	3.	411 m	9:26 min/km
4	53	11:30	+1:35	3.	2:43	+33	6.	317 m	8:34 min/km
5	62	15:38	+3:20	4.	4:08	+1:52	16.	253 m	16:20 min/km
6	49	17:29	+3:34	4.	1:51	+17	5.	159 m	11:38 min/km
7	47	21:01	+4:08	4.	3:32	+34	4.	346 m	10:12 min/km
8	46	25:09	+5:05	4.	4:08	+1:09	6.	315 m	13:07 min/km
9	44	27:51	+5:19	4.	2:42	+14	3.	289 m	9:20 min/km
10	45	29:17	+5:51	4.	1:26	+32	12.	110 m	13:01 min/km
11	52	30:33	+5:57	4.	1:16	+8	4.	145 m	8:44 min/km
12	61	34:48	+6:51	4.	4:15	+1:12	8.	459 m	9:15 min/km
13	75	36:54	+7:10	4.	2:06	+23	4.	238 m	8:49 min/km
14	76	38:33	+7:24	4.	1:39	+29	8.	152 m	10:51 min/km
15	130	40:25	+7:36	4.	1:52	+15	4.	239 m	7:48 min/km
16	4000	41:00	+7:42	4.	35	+7	6.	0