Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

H20

Mål:	10,0 km	2:20:17	+0	0.	14:01 min/km

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:		Rastiväli:
1	144	6:10	1.	6:10	1.	448 m	13:45 min/km
2	95	13:18	1.	7:08	1.	704 m	10:07 min/km
3	129	27:28	1.	14:10	1.	476 m	29:45 min/km
4	96	29:01	1.	1:33	1.	186 m	8:20 min/km
5	121	41:36	1.	12:35	1.	842 m	14:56 min/km
6	117	46:43	1.	5:07	1.	479 m	10:40 min/km
7	88	55:15	1.	8:32	1.	671 m	12:43 min/km
8	79	1:02:10	1.	6:55	1.	615 m	11:14 min/km
9	104	1:14:49	1.	12:39	1.	870 m	14:32 min/km
10	105	1:18:08	1.	3:19	1.	292 m	11:21 min/km
11	106	1:28:34	1.	10:26	1.	892 m	11:41 min/km
12	109	1:34:26	1.	5:52	1.	607 m	9:39 min/km
13	133	1:53:56	1.	19:30	1.	1313 m	14:51 min/km
14	113	1:55:37	1.	1:41	1.	152 m	11:04 min/km
15	80	2:00:42	1.	5:05	1.	414 m	12:16 min/km
16	81	2:12:32	1.	11:50	1.	323 m	36:38 min/km
17	78	2:17:01	1.	4:29	1.	262 m	17:06 min/km
18	77	2:18:03	1.	1:02	1.	114 m	9:03 min/km
19	123	2:19:51	1.	1:48	1.	257 m	7:00 min/km
20	4000	2:20:17	1.	26	1.	0

< Klasser - Startlista - Smart follow - Mål 4,6 km - Sträcktider

Mål:	4,6 km		disk

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:	Rastiväli:
1	34	5:46	5:46	730 m	7:53 min/km
2	36	11:18	5:32	191 m	28:58 min/km
3	40	19:53	8:35	644 m	13:19 min/km
4	83	22:33	2:40	171 m	15:35 min/km
5	41	24:25	1:52	175 m	10:40 min/km
6	56	29:43	5:18	323 m	16:24 min/km
7	67	37:38	7:55	558 m	14:11 min/km
8	84	41:26	3:48	328 m	11:35 min/km
9	73	44:39	3:13	203 m	15:50 min/km
10				192 m
11	75	59:24		634 m
12	77	1:01:33	2:09	170 m	12:38 min/km
13	130	1:03:09	1:36	213 m	7:30 min/km
14	4000	1:03:43	34	0