Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

H10RR

427 Juuso Haapala, Paimion Rasti, FIN

2. dag

Mål:	1,8 / 2	21:15	+0	0.	11:48 min/km
Gemensamresultat		42:16	+0	4/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	261	2:00	+25	5.	2:00	+25	5.	189 m	10:34 min/km
2	145	4:39	+1:32	6.	2:39	+1:09	6.	138 m	19:12 min/km
3								401 m
4	150	9:17	+3:06	5.				219 m
5	132	14:17	+5:07	5.	5:00	+2:01	5.	245 m	20:24 min/km
6	152	16:34	+6:01	5.	2:17	+55	6.	214 m	10:40 min/km
7	139	19:59	+7:49	5.	3:25	+1:48	6.	148 m	23:05 min/km
8	123	20:43	+7:59	5.	44	+10	4.	116 m	6:19 min/km
9	4000	21:15	+8:08	5.	32	+9	8.	0

H10RR

427 Juuso Haapala, Paimion Rasti, FIN

1. dag

Mål:	1,7 / 2	21:01	+0	0.	12:21 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	141	3:09	+15	4.	3:09	+15	4.	237 m	13:17 min/km
2	142	5:43	+1:03	5.	2:34	+54	7.	190 m	13:30 min/km
3	296	7:32	+1:52	7.	1:49	+49	10.	125 m	14:32 min/km
4	135	9:27	+2:13	7.	1:55	+23	4.	226 m	8:28 min/km
5	262	13:46	+3:37	6.	4:19	+1:24	8.	284 m	15:11 min/km
6	146	19:11	+5:31	7.	5:25	+1:54	10.	348 m	15:33 min/km
7	123	20:28	+5:53	7.	1:17	+22	10.	140 m	9:10 min/km
8	4000	21:01	+5:58	7.	33	+7	7.	0