Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

D60

513 Sirpa Kangasaho, Hiidenkiertäjät, FIN

2. dag

Mål:	4,5 km	1:14:05	+0	0.	16:27 min/km
Gemensamresultat		2:18:14	+0	12/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	125	10:09	+2:30	12.	10:09	+2:30	12.	491 m	20:40 min/km
2	122	15:12	+3:00	9.	5:03	+37	3.	460 m	10:58 min/km
3	95	19:05	+3:26	8.	3:53	+47	11.	217 m	17:53 min/km
4	121	26:54	+4:42	8.	7:49	+1:52	15.	472 m	16:33 min/km
5	101	30:51	+5:06	8.	3:57	+50	4.	324 m	12:11 min/km
6	108	50:19	+14:11	13.	19:28	+9:05	19.	835 m	23:18 min/km
7	290	1:05:37	+20:05	15.	15:18	+5:59	19.	747 m	20:28 min/km
8	128	1:11:45	+21:40	15.	6:08	+2:03	17.	464 m	13:13 min/km
9	123	1:13:28	+22:07	15.	1:43	+27	9.	167 m	10:16 min/km
10	4000	1:14:05	+22:14	15.	37	+14	15.	0

D60

513 Sirpa Kangasaho, Hiidenkiertäjät, FIN

1. dag

Mål:	2,6 km	1:04:09	+0	0.	24:40 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	32	7:24	+4:45	14.	7:24	+4:45	14.	485 m	15:15 min/km
2	35	9:59	+4:19	10.	2:35	+25	3.	186 m	13:53 min/km
3	58	29:18	+20:49	15.	19:19	+16:50	15.	189 m	1:42:12 min/km
4	71	33:44	+20:46	14.	4:26	+1:06	3.	277 m	16:00 min/km
5	52	38:38	+22:20	14.	4:54	+1:36	7.	278 m	17:37 min/km
6	61	45:41	+23:00	14.	7:03	+1:03	9.	459 m	15:21 min/km
7	82	55:01	+30:18	14.	9:20	+7:18	15.	151 m	1:01:48 min/km
8	77	59:26	+30:37	14.	4:25	+1:00	10.	234 m	18:52 min/km
9	130	1:02:47	+31:39	14.	3:21	+1:02	12.	213 m	15:43 min/km
10	4000	1:04:09	+32:14	14.	1:22	+42	15.	0