Mål: | 10,0 km | 1:28:39 | +0 | 0. | 8:51 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Mellantider: | 9,0 km | 1:24:57 | +0 | 0. | |
9,9 km | 1:28:30 | +0 | 0. |
Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 10001 | 7:06 | +4:24 | 34. | 7:06 | +4:24 | 34. | 0 | |
2 | 132 | 9:25 | +4:47 | 34. | 2:19 | +35 | 30. | 364 m | 6:21 min/km |
3 | 158 | 10:51 | +4:56 | 31. | 1:26 | +9 | 12. | 234 m | 6:07 min/km |
4 | 129 | 13:10 | +5:24 | 29. | 2:19 | +30 | 25. | 195 m | 11:52 min/km |
5 | 153 | 16:44 | +10:16 | 33. | 3:34 | +1:09 | 32. | 202 m | 17:39 min/km |
6 | 152 | 18:42 | +15:20 | 28. | 1:58 | +25 | 25. | 263 m | 7:28 min/km |
7 | 142 | 30:33 | +22:47 | 35. | 11:51 | +9:36 | 34. | 201 m | 58:57 min/km |
8 | 164 | 33:16 | +22:08 | 39. | 2:43 | +37 | 16. | 264 m | 10:17 min/km |
9 | 157 | 216 m | |||||||
10 | 128 | 27:01 | +17:57 | 16. | 234 m | ||||
11 | 162 | 156 m | |||||||
12 | 148 | 24:18 | +17:21 | 9. | 152 m | ||||
13 | 163 | 1:07:03 | +57:57 | 55. | 42:45 | +41:19 | 17. | 147 m | 4:50:48 min/km |
14 | 143 | 204 m | |||||||
15 | 133 | 42:36 | +24:24 | 24. | 198 m | ||||
16 | 144 | 224 m | |||||||
17 | 159 | 36:46 | +22:53 | 27. | 147 m | ||||
18 | 135 | 38:42 | +17:02 | 37. | 1:56 | +21 | 11. | 221 m | 8:44 min/km |
19 | 146 | 46:01 | +21:37 | 47. | 7:19 | +5:39 | 35. | 166 m | 44:04 min/km |
20 | 145 | 49:18 | +23:18 | 43. | 3:17 | +35 | 18. | 168 m | 19:32 min/km |
21 | 147 | 52:47 | +32:04 | 49. | 3:29 | +1:00 | 24. | 305 m | 11:25 min/km |
22 | 165 | 56:47 | +36:45 | 45. | 4:00 | +55 | 23. | 234 m | 17:05 min/km |
23 | 140 | 227 m | |||||||
24 | 139 | 58:59 | +23:45 | 22. | 189 m | ||||
25 | 127 | 1:02:47 | +47:34 | 55. | 3:48 | +1:57 | 36. | 341 m | 11:08 min/km |
26 | 130 | 1:09:03 | +47:55 | 25. | 6:16 | +3:59 | 23. | 216 m | 29:00 min/km |
27 | 138 | 1:11:34 | +1:03:26 | 55. | 2:31 | +32 | 20. | 229 m | 10:59 min/km |
28 | 137 | 1:13:36 | +24:50 | 27. | 2:02 | +19 | 13. | 182 m | 11:10 min/km |
29 | 136 | 1:15:55 | +1:10:23 | 61. | 2:19 | +28 | 22. | 182 m | 12:43 min/km |
30 | 134 | 1:19:28 | +25:45 | 27. | 3:33 | +54 | 24. | 202 m | 17:34 min/km |
31 | 131 | 1:23:27 | +1:22:02 | 45. | 3:59 | +28 | 7. | 275 m | 14:29 min/km |
32 | 154 | 1:24:57 | +36:09 | 33. | 1:30 | +5 | 4. | 268 m | 5:35 min/km |
33 | 10000 | 1:25:33 | +36:14 | 33. | 36 | +5 | 4. | 0 | |
34 | 101 | 1:26:39 | +1:24:22 | 33. | 1:06 | +8 | 4. | 6943 m | 9 min/km |
35 | 102 | 1:27:49 | +1:26:15 | 34. | 1:10 | +26 | 37. | 75 m | 15:33 min/km |
36 | 103 | 1:28:30 | +1:28:03 | 34. | 41 | +5 | 5. | 145 m | 4:42 min/km |
37 | 104 | 1:28:39 | +36:51 | 33. | 9 | 1. | 58 m | 2:35 min/km | |
38 | 64 m | ||||||||
39 | 4000 | 1:28:39 | +36:51 | 29. | 0 |