Helsinki City-O 9.4.2017

Naiset 10 km

301 Heidi Launistola, Espoon Akilles

Mål: 10,0 km 1:12:12 +0 0.  7:13 min/km
Mellantider:9,0 km 1:08:24 +0 0.
9,9 km 1:11:59 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 10001 3:16 +34 8. 3:16 +34 8. 0
2 132 5:05 +27 5. 1:49 +5 2. 364 m 4:59 min/km
3 158 6:26 +31 5. 1:21 +4 4. 234 m 5:46 min/km
4 129 8:24 +38 3. 1:58 +9 5. 195 m 10:05 min/km
5 153 12:48 +6:20 15. 4:24 +1:59 38. 202 m 21:46 min/km
6 152 263 m
7 142 14:55 +7:09 4. 201 m
8 164 17:19 +6:11 3. 2:24 +18 7. 264 m 9:05 min/km
9 157 19:18 1. 1:59 1. 216 m 9:10 min/km
10 128 20:29 +11:25 4. 1:11 +11 2. 234 m 5:03 min/km
11 162 1:05:07 +1:01:14 29. 44:38 +43:32 26. 156 m 4:46:06 min/km
12 148 152 m
13 163 44:12 +35:06 36. 147 m
14 143 204 m
15 133 39:43 +21:31 22. 198 m
16 144 224 m
17 159 24:55 +11:02 7. 147 m
18 135 26:30 +4:50 8. 1:35 1. 221 m 7:09 min/km
19 146 28:15 +3:51 6. 1:45 +5 2. 166 m 10:32 min/km
20 145 30:57 +4:57 7. 2:42 1. 168 m 16:04 min/km
21 147 33:46 +13:03 13. 2:49 +20 5. 305 m 9:14 min/km
22 165 37:02 +17:00 16. 3:16 +11 3. 234 m 13:57 min/km
23 140 227 m
24 139 47:30 +12:16 7. 189 m
25 127 341 m
26 130 52:54 +31:46 7. 216 m
27 138 229 m
28 137 55:03 +6:17 6. 182 m
29 136 56:54 +51:22 39. 1:51 1. 182 m 10:09 min/km
30 134 59:33 +5:50 3. 2:39 1. 202 m 13:07 min/km
31 131 1:06:56 +1:05:31 26. 7:23 +3:52 15. 275 m 26:50 min/km
32 154 1:08:24 +19:36 4. 1:28 +3 3. 268 m 5:28 min/km
33 10000 1:09:02 +19:43 4. 38 +7 7. 0
34 101 1:10:15 +1:07:58 5. 1:13 +15 7. 6943 m 10 min/km
35 102 1:11:20 +1:09:46 4. 1:05 +21 23. 75 m 14:26 min/km
36 103 1:12:00 +1:11:33 4. 40 +4 4. 145 m 4:35 min/km
37 104 1:12:13 +20:25 3. 13 +4 8. 58 m 3:44 min/km
38 64 m
39 4000 1:12:12 +20:24 3. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English