Helsinki City-O 9.4.2017

Naiset 10 km

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	10001	4:00	+1:18	12.	4:00	+1:18	12.	0
2	132	6:14	+1:36	13.	2:14	+30	25.	364 m	6:08 min/km
3	158	7:42	+1:47	14.	1:28	+11	16.	234 m	6:16 min/km
4	129	9:54	+2:08	15.	2:12	+23	21.	195 m	11:16 min/km
5	153	12:59	+6:31	17.	3:05	+40	19.	202 m	15:15 min/km
6	152	14:45	+11:23	16.	1:46	+13	13.	263 m	6:43 min/km
7	142	17:50	+10:04	13.	3:05	+50	15.	201 m	15:20 min/km
8	164	21:40	+10:32	13.	3:50	+1:44	38.	264 m	14:31 min/km
9	157							216 m
10	128	1:17:13	+1:08:09	49.				234 m
11	162	1:19:29	+1:15:36	48.	2:16	+1:10	7.	156 m	14:31 min/km
12	148							152 m
13	163	56:02	+46:56	44.				147 m
14	143							204 m
15	133	30:05	+11:53	8.				198 m
16	144							224 m
17	159	24:38	+10:45	6.				147 m
18	135	26:48	+5:08	9.	2:10	+35	15.	221 m	9:48 min/km
19	146	33:49	+9:25	16.	7:01	+5:21	32.	166 m	42:16 min/km
20	145	37:23	+11:23	16.	3:34	+52	23.	168 m	21:13 min/km
21	147	40:26	+19:43	23.	3:03	+34	13.	305 m	10:00 min/km
22	165	44:14	+24:12	24.	3:48	+43	16.	234 m	16:14 min/km
23	140							227 m
24	139	48:10	+12:56	8.				189 m
25	127	51:05	+35:52	42.	2:55	+1:04	28.	341 m	8:33 min/km
26	130	58:02	+36:54	11.	6:57	+4:40	28.	216 m	32:10 min/km
27	138	1:00:21	+52:13	42.	2:19	+20	12.	229 m	10:06 min/km
28	137	1:02:22	+13:36	11.	2:01	+18	11.	182 m	11:04 min/km
29	136	1:04:55	+59:23	45.	2:33	+42	28.	182 m	14:00 min/km
30	134	1:08:15	+14:32	10.	3:20	+41	19.	202 m	16:30 min/km
31	131	1:24:41	+1:23:16	52.	16:26	+12:55	32.	275 m	59:45 min/km
32	154	1:26:27	+37:39	43.	1:46	+21	22.	268 m	6:35 min/km
33	10000	1:27:12	+37:53	42.	45	+14	38.	0
34	101	1:29:16	+1:26:59	43.	2:04	+1:06	67.	6943 m	17 min/km
35	102	1:30:39	+1:29:05	43.	1:23	+39	51.	75 m	18:26 min/km
36	103	1:31:44	+1:31:17	44.	1:05	+29	65.	145 m	7:28 min/km
37	104	1:32:02	+40:14	45.	18	+9	54.	58 m	5:10 min/km
38								64 m
39	4000	1:32:02	+40:14	41.				0