Fin5 suunnistusviikko 2017

H16E

1419 Topias Arola, Paimion Rasti

5. dag

Mål:	6,5 km	47:59	+0	0.	7:22 min/km
Mellantider:	6,4 km	47:39	+0	0.
Gemensamresultat		2:26:49	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	65	11:59	+2:25	24.	11:59	+2:25	24.	1428 m	8:23 min/km
2	225	14:00	+2:28	20.	2:01	+13	6.	257 m	7:50 min/km
3	171	23:29	+2:57	5.	9:29	+30	3.	1259 m	7:31 min/km
4	245	28:44	+3:37	5.	5:15	+40	6.	585 m	8:58 min/km
5	248	31:30	+3:36	3.	2:46	+12	4.	442 m	6:15 min/km
6	237	35:53	+2:03	3.	4:23		1.	564 m	7:46 min/km
7	209	46:00	+2:29	3.	10:07	+1:02	8.	1550 m	6:31 min/km
8	200	47:40	+2:36	3.	1:40	+11	15.	275 m	6:03 min/km
9	444	47:59	+2:39	3.	19	+5	30.	100 m	3:10 min/km
10	4000	47:59	+2:40	3.		+1		0

H16E

1419 Topias Arola, Paimion Rasti

4. dag

Mål:	3,3 km	22:45	+0	0.	6:53 min/km
Mellantider:	2,6 km	18:04	+0	0.
	3,5 km	22:28	+0	0.
Gemensamresultat		1:38:50	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	193	1:52	+6	8.	1:52	+6	8.	300 m	6:13 min/km
2	183	5:47	+22	3.	3:55	+16	3.	575 m	6:48 min/km
3	165	7:57	+47	9.	2:10	+37	23.	288 m	7:31 min/km
4	213	8:35	+32	8.	38	+3	10.	92 m	6:53 min/km
5	184	11:30	+39	4.	2:55	+11	2.	424 m	6:52 min/km
6	202	12:58	+23	2.	1:28		1.	236 m	6:12 min/km
7	210	14:51	+20	2.	1:53		1.	235 m	8:00 min/km
8	220	16:03	+9	2.	1:12		1.	245 m	4:53 min/km
9	206	17:58	+32	2.	1:55	+23	23.	255 m	7:30 min/km
10	234	20:47	+9	2.	2:49		1.	516 m	5:27 min/km
11	200	22:32	+5	2.	1:45	+1	3.	362 m	4:50 min/km
12	4000	22:45	+11	2.	13	+7	37.	0

H16E

1419 Topias Arola, Paimion Rasti

3. dag

Mål:	3,2 km	1	+0	0.	0 min/km
Mellantider:	2,0 km	7:41	+0	0.
Gemensamresultat		1:16:05	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	62	37	+7	25.	37	+7	25.	1185 m	31 min/km
2	80	1:37	+12	20.	1:00	+7	22.	117 m	8:32 min/km
3	65	2:02	+12	17.	25	+1	2.	61 m	6:49 min/km
4	67	2:29	+9	12.	27		1.	111 m	4:03 min/km
5	69	3:46	+16	13.	1:17	+10	15.	194 m	6:36 min/km
6	162	4:43	+19	8.	57	+5	4.	124 m	7:39 min/km
7	107	5:31	+26	9.	48	+7	12.	107 m	7:28 min/km
8	173	6:34	+27	5.	1:03	+1	3.	159 m	6:36 min/km
9	175	7:08	+27	3.	34		1.	70 m	8:05 min/km
10	171	7:37	+29	3.	29	+2	4.	81 m	5:58 min/km
11	74	8:53	+28	3.	1:16	+3	3.	196 m	6:27 min/km
12	77	10:05	+35	3.	1:12	+14	26.	76 m	15:47 min/km
13	165	10:53	+49	6.	48	+15	62.	85 m	9:24 min/km
14	87	12:03	+53	5.	1:10	+4	3.	118 m	9:53 min/km
15	158	12:47	+55	6.	44	+3	5.	113 m	6:29 min/km
16	116	13:27	+55	6.	40	+2	4.	124 m	5:22 min/km
17	83	14:01	+55	4.	34	+3	2.	132 m	4:17 min/km
18	200	14:13	+54	3.	12	+1	3.	60 m	3:20 min/km
19	4000	1		1.		+8:51		0

H16E

1419 Topias Arola, Paimion Rasti

2. dag

Mål:	6,9 km	49:26	+0	0.	7:09 min/km
Mellantider:	6,8 km	32:02	+0	0.
Gemensamresultat		1:16:04	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	359	1:05	+6	5.	1:05	+6	5.	163 m	6:38 min/km
2	360	1:58	+3	2.	53	+5	9.	131 m	6:44 min/km
3	361	4:07	+9	3.	2:09	+18	6.	301 m	7:08 min/km
4	124	10:11	+32	7.	6:04	+41	13.	952 m	6:22 min/km
5	135	11:31	+37	6.	1:20	+12	18.	182 m	7:19 min/km
6	342	19:54	+20	4.	8:23	+13	4.	1069 m	7:50 min/km
7	332	21:04	+20	4.	1:10	+8	11.	169 m	6:54 min/km
8	387	22:29	+26	4.	1:25	+15	7.	202 m	7:00 min/km
9	365	25:43	+24	2.	3:14	+1	2.	417 m	7:45 min/km
10	383	28:35	+38	2.	2:52	+14	6.	407 m	7:02 min/km
11	357	31:22	+50	2.	2:47	+16	9.	340 m	8:11 min/km
12	312	31:54	+52	2.	32	+5	9.	76 m	7:01 min/km
13	335	35:05	+1:00	2.	3:11	+22	13.	436 m	7:18 min/km
14	337	40:18	+1:29	4.	5:13	+42	19.	805 m	6:28 min/km
15	328	41:08	+1:06	3.	50	+5	2.	118 m	7:03 min/km
16	408	44:03	+59	2.	2:55	+13	7.	302 m	9:39 min/km
17	318	47:03	+1:10	3.	3:00	+18	10.	445 m	6:44 min/km
18	111	48:21	+1:16	3.	1:18	+6	6.	181 m	7:10 min/km
19	200	49:13	+1:27	3.	52	+12	27.	139 m	6:14 min/km
20	444	49:27	+1:27	3.	14	+1	7.	85 m	2:44 min/km
21	4000	49:26	+1:28	3.		+3		0

H16E

1419 Topias Arola, Paimion Rasti

1. dag

Mål:	3,8 km	26:38	+0	0.	7:00 min/km
Mellantider:	2,7 km	26:20	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	147	2:30		1.	2:30		1.	339 m	7:22 min/km
2	143	4:53	+34	8.	2:23	+44	39.	207 m	11:30 min/km
3	175	6:46	+34	5.	1:53	+1	2.	275 m	6:50 min/km
4	158	7:55	+13	2.	1:09		1.	202 m	5:41 min/km
5	48	10:31	+28	2.	2:36	+15	9.	361 m	7:12 min/km
6	126	12:19	+23	2.	1:48		1.	242 m	7:26 min/km
7	91	15:17	+32	2.	2:58	+9	2.	407 m	7:17 min/km
8	133	16:56	+41	2.	1:39	+23	8.	223 m	7:23 min/km
9	71	18:39	+38	2.	1:43	+15	4.	162 m	10:35 min/km
10	72	20:18	+40	2.	1:39	+10	13.	295 m	5:35 min/km
11	157	23:06	+1:12	2.	2:48	+32	22.	417 m	6:42 min/km
12	74	24:26	+1:17	2.	1:20	+5	3.	233 m	5:43 min/km
13	121	24:57	+1:16	2.	31	+5	10.	133 m	3:53 min/km
14	200	26:20	+1:06	2.	1:23	+12	12.	213 m	6:29 min/km
15	444	26:37	+1:08	2.	17	+3	24.	91 m	3:06 min/km
16	4000	26:38	+1:09	2.	1	+3	63.	0