Fin5 suunnistusviikko 2017

D21A

1518 Belinda Lawford, Australia

5. dag

Mål:	7,3 km	1:08:38	+0	0.	9:24 min/km
Mellantider:	7,2 km	1:08:16	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	223	4:31	+38	4.	4:31	+38	4.	577 m	7:49 min/km
2	224	14:22	+2:27	6.	9:51	+1:49	9.	896 m	10:59 min/km
3	159	30:25	+4:22	5.	16:03	+1:55	3.	1781 m	9:00 min/km
4	49	41:31	+5:17	3.	11:06	+55	2.	1195 m	9:17 min/km
5	261	42:44	+5:06	3.	1:13	+1	2.	100 m	12:10 min/km
6	264	57:09	+5:50	3.	14:25	+1:36	7.	1368 m	10:32 min/km
7	209	1:06:11	+6:31	3.	9:02	+50	7.	1018 m	8:52 min/km
8	200	1:08:15	+6:39	3.	2:04	+8	4.	275 m	7:30 min/km
9	444	1:08:37	+6:38	3.	22	+4	9.	100 m	3:40 min/km
10	4000	1:08:38	+6:40	3.	1	+2	13.	0

D21A

1518 Belinda Lawford, Australia

4. dag

Mål:	3,9 km	40:59	+0	0.	10:30 min/km
Mellantider:	4,1 km	40:37	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	181	2:46	+31	7.	2:46	+31	7.	296 m	9:20 min/km
2	154	9:27	+2:03	10.	6:41	+1:46	15.	635 m	10:31 min/km
3	174	13:46	+1:59	6.	4:19		1.	436 m	9:54 min/km
4	165	15:56	+2:20	6.	2:10	+21	9.	250 m	8:40 min/km
5	173	17:57	+2:23	5.	2:01	+3	3.	157 m	12:50 min/km
6	186	22:54	+2:28	3.	4:57	+29	4.	482 m	10:16 min/km
7	188	24:27	+2:40	4.	1:33	+12	7.	115 m	13:28 min/km
8	198	27:45	+3:26	4.	3:18	+46	8.	275 m	12:00 min/km
9	220	30:14	+3:46	5.	2:29	+20	6.	306 m	8:06 min/km
10	206	33:15	+4:52	6.	3:01	+1:09	17.	255 m	11:49 min/km
11	208	37:18	+4:46	6.	4:03	+55	8.	481 m	8:25 min/km
12	200	40:41	+5:25	6.	3:23	+42	9.	450 m	7:31 min/km
13	4000	40:59	+5:32	6.	18	+8	14.	0

D21A

1518 Belinda Lawford, Australia

3. dag

Mål:	2,5 km	13:37	+0	0.	5:26 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	80	1:27	+8	4.	1:27	+8	4.	982 m	1:28 min/km
2	65	2:00	+7	3.	33	+4	7.	61 m	9:00 min/km
3	67	2:33	+6	3.	33		1.	111 m	4:57 min/km
4	133	4:07	+2	2.	1:34	+4	2.	248 m	6:19 min/km
5	162	5:02		1.	55	+1	2.	70 m	13:05 min/km
6	107	5:55		1.	53		1.	107 m	8:15 min/km
7	139	6:54		1.	59		1.	103 m	9:32 min/km
8	152	7:31		1.	37		1.	78 m	7:54 min/km
9	104	8:34		1.	1:03		1.	56 m	18:45 min/km
10	166	10:21	+14	4.	1:47	+45	25.	64 m	27:51 min/km
11	78	10:53	+16	4.	32	+2	3.	39 m	13:40 min/km
12	71	11:39	+14	4.	46		1.	109 m	7:02 min/km
13	116	12:12	+8	3.	33		1.	124 m	4:26 min/km
14	169	12:37	+5	4.	25	+1	2.	87 m	4:47 min/km
15	83	13:04	+5	2.	27		1.	94 m	4:47 min/km
16	200	13:19	+5	2.	15	+1	4.	60 m	4:10 min/km
17	4000	13:37	+23	2.	18	+18	22.	0

D21A

1518 Belinda Lawford, Australia

2. dag

Mål:	6,8 km	1:19:38	+0	0.	11:42 min/km
Mellantider:	6,7 km	52:35	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	359	3:33	+2:22	21.	3:33	+2:22	21.	164 m	21:38 min/km
2	303	5:51	+2:52	20.	2:18	+30	12.	246 m	9:20 min/km
3	115	15:07	+6:17	18.	9:16	+3:25	17.	836 m	11:05 min/km
4	304	16:32	+6:32	18.	1:25	+15	5.	146 m	9:42 min/km
5	363	18:28	+7:02	17.	1:56	+30	12.	162 m	11:56 min/km
6	342	31:14	+12:07	19.	12:46	+5:05	19.	833 m	15:19 min/km
7	332	32:53	+12:35	18.	1:39	+28	11.	169 m	9:45 min/km
8	309	35:46	+12:55	16.	2:53	+20	3.	284 m	10:09 min/km
9	365	41:49	+14:44	14.	6:03	+1:49	10.	496 m	12:11 min/km
10	348	46:07	+15:08	13.	4:18	+55	11.	340 m	12:38 min/km
11	383	47:18	+15:20	13.	1:11	+12	3.	95 m	12:27 min/km
12	333	50:33	+16:38	13.	3:15	+1:18	18.	179 m	18:09 min/km
13	312	52:28	+16:57	13.	1:55	+19	5.	222 m	8:38 min/km
14	321	1:05:41	+20:56	13.	13:13	+3:59	15.	1216 m	10:52 min/km
15	366	1:07:42	+21:21	13.	2:01	+25	7.	208 m	9:41 min/km
16	371	1:09:34	+21:46	13.	1:52	+25	7.	142 m	13:08 min/km
17	396	1:15:10	+22:13	13.	5:36	+37	5.	511 m	10:57 min/km
18	364	1:17:32	+22:33	13.	2:22	+20	2.	292 m	8:06 min/km
19	200	1:19:18	+22:59	13.	1:46	+26	16.	184 m	9:36 min/km
20	444	1:19:40	+23:02	13.	22	+7	14.	85 m	4:18 min/km
21	4000	1:19:38	+23:03	13.		+2		0

D21A

1518 Belinda Lawford, Australia

1. dag

Mål:	4,2 km		disk

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	145	9:43	+6:26		9:43	+6:26		371 m	26:11 min/km
2	143	13:04	+8:03		3:21	+1:40		178 m	18:49 min/km
3								554 m
4								157 m
5	37	35:36	+20:57					252 m
6	158	38:50	+21:54		3:14	+1:00		316 m	10:13 min/km
7	194	42:08	+23:11		3:18	+1:20		229 m	14:24 min/km
8	150	45:50	+23:30		3:42	+19		410 m	9:01 min/km
9	129	48:53	+23:42		3:03	+12		294 m	10:22 min/km
10	72	51:40	+24:22		2:47	+40		359 m	7:45 min/km
11	157	55:16	+25:10		3:36	+48		417 m	8:37 min/km
12	121	57:32	+25:22		2:16	+12		359 m	6:18 min/km
13	200	59:54	+26:11		2:22	+49		213 m	11:06 min/km
14	444	1:00:16	+26:14		22	+4		91 m	4:01 min/km
15	4000	1:00:16	+26:14			+2		0