Fin5 suunnistusviikko 2017

D21AL

2044 Frida Wickholm, OK Trian

5. dag

Mål:	5,8 km	1:14:48	+0	0.	12:53 min/km
Mellantider:	5,7 km	1:14:26	+0	0.
Gemensamresultat		4:42:31	+0	16/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	231	7:30	+2:21	16.	7:30	+2:21	16.	628 m	11:56 min/km
2	241	23:13	+7:49	17.	15:43	+5:43	18.	1060 m	14:49 min/km
3	243	35:51	+10:50	16.	12:38	+3:01	13.	969 m	13:02 min/km
4	246	45:10	+15:12	16.	9:19	+4:22	18.	442 m	21:04 min/km
5	248	48:31	+16:17	16.	3:21	+1:05	14.	277 m	12:05 min/km
6	264	1:00:32	+18:13	14.	12:01	+2:23	15.	1041 m	11:32 min/km
7	209	1:12:06	+21:44	15.	11:34	+3:31	20.	1018 m	11:21 min/km
8	200	1:14:27	+22:10	15.	2:21	+31	19.	275 m	8:32 min/km
9	444	1:14:48	+22:09	15.	21	+5	11.	100 m	3:30 min/km
10	4000	1:14:48	+22:09	15.		+1		0

D21AL

2044 Frida Wickholm, OK Trian

4. dag

Mål:	2,6 km	44:19	+0	0.	17:02 min/km
Gemensamresultat		3:27:43	+0	17/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	181	3:08	+1:15	13.	3:08	+1:15	13.	278 m	11:16 min/km
2	153	11:21	+4:51	20.	8:13	+4:14	20.	520 m	15:48 min/km
3	166	16:06	+6:21	16.	4:45	+1:41	12.	326 m	14:34 min/km
4	178	20:22	+7:43	16.	4:16	+1:42	18.	259 m	16:28 min/km
5	186	23:38	+8:23	13.	3:16	+1:35	12.	211 m	15:28 min/km
6	197	28:30	+9:39	14.	4:52	+1:45	18.	290 m	16:46 min/km
7	211	32:53	+11:27	15.	4:23	+1:51	18.	328 m	13:21 min/km
8	221	36:04	+12:39	16.	3:11	+1:13	20.	296 m	10:45 min/km
9	208	40:14	+12:51	15.	4:10	+46	11.	430 m	9:41 min/km
10	200	44:00	+13:39	15.	3:46	+58	16.	450 m	8:22 min/km
11	4000	44:19	+13:36	15.	19	+1	3.	0

D21AL

2044 Frida Wickholm, OK Trian

3. dag

Mål:	2,3 km	25:13	+0	0.	10:57 min/km
Gemensamresultat		2:43:24	+0	22/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	88	1:31	+31	23.	1:31	+31	23.	767 m	1:58 min/km
2	80	2:28	+53	22.	57	+22	23.	106 m	8:57 min/km
3	81	3:15	+1:12	22.	47	+19	26.	42 m	18:39 min/km
4	67	4:10	+1:24	22.	55	+14	20.	137 m	6:41 min/km
5	135	6:55	+2:22	23.	2:45	+58	21.	271 m	10:08 min/km
6	84	8:31	+3:02	24.	1:36	+40	28.	65 m	24:36 min/km
7	77	9:21	+3:18	22.	50	+16	11.	127 m	6:33 min/km
8	74	11:29	+4:15	25.	2:08	+59	28.	76 m	28:04 min/km
9	152	12:49	+4:35	24.	1:20	+20	18.	103 m	12:56 min/km
10	78	21:05	+12:07	29.	8:16	+7:34	29.	81 m	1:42:03 min/km
11	158	22:03	+12:21	29.	58	+14	10.	102 m	9:28 min/km
12	116	23:44	+13:05	29.	1:41	+55	28.	124 m	13:34 min/km
13	83	24:33	+13:15	29.	49	+10	11.	132 m	6:11 min/km
14	200	24:52	+13:19	29.	19	+4	17.	60 m	5:16 min/km
15	4000	25:13	+13:24	29.	21	+9	23.	0

D21AL

2044 Frida Wickholm, OK Trian

2. dag

Mål:	5,0 km	1:25:03	+0	0.	17:00 min/km
Gemensamresultat		2:18:11	+0	22/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	372	7:11	+3:29	22.	7:11	+3:29	22.	494 m	14:32 min/km
2	327	15:09	+8:12	24.	7:58	+4:43	24.	436 m	18:16 min/km
3	363	16:23	+8:27	24.	1:14	+28	20.	81 m	15:13 min/km
4	388	35:34	+22:04	25.	19:11	+13:37	25.	572 m	33:32 min/km
5	348	41:03	+23:44	25.	5:29	+1:40	13.	390 m	14:03 min/km
6	383	42:52	+24:11	25.	1:49	+37	14.	95 m	19:07 min/km
7	378	46:29	+26:11	25.	3:37	+2:00	18.	181 m	19:58 min/km
8	384	49:37	+27:19	25.	3:08	+1:08	20.	232 m	13:30 min/km
9	312	51:46	+28:19	25.	2:09	+1:06	23.	132 m	16:17 min/km
10	109	1:06:40	+33:50	24.	14:54	+5:47	23.	1131 m	13:10 min/km
11	134	1:09:46	+35:34	24.	3:06	+1:44	24.	142 m	21:49 min/km
12	110	1:17:54	+36:48	24.	8:08	+3:44	18.	440 m	18:29 min/km
13	364	1:22:43	+37:09	23.	4:49	+1:22	15.	415 m	11:36 min/km
14	200	1:24:43	+37:36	24.	2:00	+39	23.	184 m	10:52 min/km
15	444	1:25:03	+37:36	24.	20	+3	10.	85 m	3:55 min/km
16	4000	1:25:03	+37:36	24.				0

D21AL

2044 Frida Wickholm, OK Trian

1. dag

Mål:	3,7 km	53:08	+0	0.	14:21 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	179	4:03	+1:59	16.	4:03	+1:59	16.	201 m	20:08 min/km
2	143	11:33	+6:24	27.	7:30	+4:31	30.	296 m	25:20 min/km
3	175	14:54	+6:51	24.	3:21	+58	16.	275 m	12:10 min/km
4	48	21:20	+9:37	27.	6:26	+2:50	26.	383 m	16:47 min/km
5	126	25:05	+10:24	25.	3:45	+1:40	23.	242 m	15:29 min/km
6	91	31:52	+13:02	25.	6:47	+2:54	26.	407 m	16:40 min/km
7	71	38:17	+14:57	24.	6:25	+2:00	20.	383 m	16:45 min/km
8	72	41:59	+16:37	24.	3:42	+1:49	32.	295 m	12:32 min/km
9	94	44:38	+17:04	24.	2:39	+41	23.	349 m	7:35 min/km
10	162	46:24	+17:19	24.	1:46	+30	24.	187 m	9:26 min/km
11	35	49:49	+18:24	24.	3:25	+1:19	25.	293 m	11:39 min/km
12	121	50:36	+18:34	24.	47	+15	22.	79 m	9:54 min/km
13	200	52:48	+19:03	24.	2:12	+35	20.	213 m	10:19 min/km
14	444	53:08	+19:03	24.	20	+3	4.	91 m	3:39 min/km
15	4000	53:08	+19:03	24.				0