Fin5 suunnistusviikko 2017

H70A

3628 Heikki Rusko, Vaajakosken Terä

5. dag

Mål:	4,5 km	49:20	+0	0.	10:57 min/km
Mellantider:	4,4 km	48:55	+0	0.
Gemensamresultat		3:01:32	+0	10/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	233	7:26	+1:16	8.	7:26	+1:16	8.	721 m	10:18 min/km
2	241	18:24	+33	2.	10:58		1.	1020 m	10:45 min/km
3	242	26:04		1.	7:40		1.	647 m	11:50 min/km
4	239	27:36		1.	1:32	+20	15.	120 m	12:46 min/km
5	256	36:18		1.	8:42	+2:07	15.	668 m	13:01 min/km
6	209	46:01		1.	9:43	+1:29	14.	969 m	10:01 min/km
7	200	48:56	+31	2.	2:55	+50	41.	275 m	10:36 min/km
8	444	49:20	+31	2.	24	+4	16.	100 m	4:00 min/km
9	4000	49:20	+32	2.		+2		0

H70A

3628 Heikki Rusko, Vaajakosken Terä

4. dag

Mål:	1,9 km	28:12	+0	0.	14:50 min/km
Mellantider:	2,4 km	27:46	+0	0.
Gemensamresultat		2:12:12	+0	16/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	201	4:04	+1:52	52.	4:04	+1:52	52.	260 m	15:38 min/km
2	190	6:27	+2:08	33.	2:23	+22	7.	191 m	12:28 min/km
3	180	9:05	+2:20	21.	2:38	+21	6.	198 m	13:17 min/km
4	188	11:06	+2:36	13.	2:01	+16	10.	161 m	12:31 min/km
5	197	13:55	+3:15	14.	2:49	+42	22.	175 m	16:05 min/km
6	199	17:14	+3:40	10.	3:19	+25	9.	289 m	11:28 min/km
7	221	20:21	+2:18	7.	3:07	+28	5.	355 m	8:46 min/km
8	234	25:19	+3:20	10.	4:58	+1:10	25.	467 m	10:38 min/km
9	200	27:55	+3:23	10.	2:36	+12	6.	362 m	7:10 min/km
10	4000	28:12	+3:17	10.	17	+4	12.	0

H70A

3628 Heikki Rusko, Vaajakosken Terä

3. dag

Mål:	2,0 km	14:25	+0	0.	7:12 min/km
Gemensamresultat		1:44:00	+0	20/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	140	30	+8	9.	30	+8	9.	620 m	48 min/km
2	92	1:04	+13	7.	34	+6	7.	92 m	6:09 min/km
3	135	2:39	+29	8.	1:35	+18	12.	76 m	20:50 min/km
4	151	3:13	+34	7.	34	+9	12.	46 m	12:19 min/km
5	84	4:01	+34	7.	48	+19	11.	48 m	16:40 min/km
6	103	5:03	+40	8.	1:02	+7	10.	190 m	5:26 min/km
7	107	7:01	+1:07	10.	1:58	+38	23.	156 m	12:36 min/km
8	165	8:01	+1:12	10.	1:00	+11	10.	124 m	8:03 min/km
9	166	10:01	+1:13	7.	2:00	+26	5.	107 m	18:41 min/km
10	85	10:59	+1:27	6.	58	+14	3.	62 m	15:35 min/km
11	176	11:52	+2:03	7.	53	+37	44.	47 m	18:47 min/km
12	96	13:13	+2:08	8.	1:21	+14	17.	197 m	6:51 min/km
13	130	13:43	+2:11	7.	30	+3	3.	89 m	5:37 min/km
14	200	14:13	+2:13	7.	30	+3	3.	99 m	5:03 min/km
15	4000	14:25	+2:15	7.	12	+2	3.	0

H70A

3628 Heikki Rusko, Vaajakosken Terä

2. dag

Mål:	4,4 km	1:11:55	+0	0.	16:20 min/km
Gemensamresultat		1:29:35	+0	34/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	116	11:14	+4:50	42.	11:14	+4:50	42.	890 m	12:37 min/km
2	135	14:22	+6:06	37.	3:08	+1:24	28.	200 m	15:40 min/km
3	363	17:50	+7:28	37.	3:28	+1:31	46.	241 m	14:23 min/km
4	375	29:31	+11:57	41.	11:41	+5:28	53.	604 m	19:20 min/km
5	400	31:07	+12:09	40.	1:36	+12	3.	171 m	9:21 min/km
6	334	38:08	+14:57	42.	7:01	+3:12	51.	400 m	17:32 min/km
7	120	58:57	+28:14	52.	20:49	+13:27	55.	766 m	27:10 min/km
8	328	1:00:56	+28:48	49.	1:59	+42	30.	149 m	13:18 min/km
9	382	1:08:38	+29:54	46.	7:42	+1:48	17.	613 m	12:33 min/km
10	200	1:11:35	+29:59	45.	2:57	+40	26.	282 m	10:27 min/km
11	444	1:11:58	+30:01	45.	23	+5	27.	85 m	4:30 min/km
12	4000	1:11:55	+30:02	45.		+1		0

H70A

3628 Heikki Rusko, Vaajakosken Terä

1. dag

Mål:	2,0 km	17:40	+0	0.	8:50 min/km
Mellantider:	0,8 km	17:17	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	70	4:05	+20	3.	4:05	+20	3.	329 m	12:24 min/km
2	129	5:28	+35	5.	1:23	+24	31.	102 m	13:33 min/km
3	72	8:08	+45	5.	2:40	+10	6.	359 m	7:25 min/km
4	94	10:34	+1:04	5.	2:26	+24	12.	349 m	6:58 min/km
5	162	12:00	+1:01	5.	1:26		1.	187 m	7:39 min/km
6	35	14:59	+1:32	5.	2:59	+41	22.	293 m	10:10 min/km
7	121	15:34	+1:26	5.	35		1.	79 m	7:23 min/km
8	200	17:19	+1:21	5.	1:45	+4	4.	213 m	8:12 min/km
9	444	17:42	+57	5.	23	+4	15.	91 m	4:12 min/km
10	4000	17:40	+56	5.		+50		0