Fin5 suunnistusviikko 2017

H13A

4498 Aapo Granqvist, Lahden Suunnistajat-37

5. dag

Mål:	3,5 km	43:17	+0	0.	12:22 min/km
Mellantider:	3,4 km	42:57	+0	0.
Gemensamresultat		2:37:03	+0	17/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	131	1:10	+24	29.	1:10	+24	29.	143 m	8:09 min/km
2	141	5:35	+2:11	32.	4:25	+2:03	32.	301 m	14:40 min/km
3	136	14:17	+6:48	38.	8:42	+5:04	39.	500 m	17:24 min/km
4	229	16:35	+6:34	37.	2:18	+21	9.	250 m	9:12 min/km
5	140	25:20	+11:51	39.	8:45	+5:18	42.	357 m	24:30 min/km
6	147	35:41	+14:57	37.	10:21	+3:20	26.	1046 m	9:53 min/km
7	130	40:12	+15:58	37.	4:31	+1:03	23.	469 m	9:37 min/km
8	200	42:57	+16:24	37.	2:45	+40	27.	374 m	7:21 min/km
9	444	43:16	+16:25	37.	19	+3	22.	100 m	3:10 min/km
10	4000	43:17	+16:25	37.	1	+2	23.	0

H13A

4498 Aapo Granqvist, Lahden Suunnistajat-37

4. dag

Mål:	3,1 km	31:30	+0	0.	10:09 min/km
Mellantider:	2,4 km	31:08	+0	0.
Gemensamresultat		1:53:46	+0	16/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	104	51	+20	18.	51	+20	18.	104 m	8:10 min/km
2	122	5:14	+2:02	24.	4:23	+2:08	27.	268 m	16:21 min/km
3	108	7:25	+2:16	23.	2:11	+34	28.	284 m	7:41 min/km
4	115	17:00	+7:06	32.	9:35	+5:47	36.	365 m	26:15 min/km
5	116	18:49	+7:20	31.	1:49	+22	23.	181 m	10:02 min/km
6	205	21:41	+8:25	32.	2:52	+1:32	29.	176 m	16:17 min/km
7	232	24:24	+9:06	31.	2:43	+41	25.	269 m	10:05 min/km
8	255	25:27	+9:08	31.	1:03	+8	18.	125 m	8:24 min/km
9	119	28:39	+9:41	30.	3:12	+49	32.	340 m	9:24 min/km
10	200	31:12	+10:37	30.	2:33	+56	34.	306 m	8:20 min/km
11	4000	31:30	+10:40	30.	18	+12	39.	0

H13A

4498 Aapo Granqvist, Lahden Suunnistajat-37

3. dag

Mål:	2,2 km	14:06	+0	0.	6:24 min/km
Gemensamresultat		1:22:16	+0	15/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	119	47	+13	21.	47	+13	21.	638 m	1:13 min/km
2	115	1:29	+31	30.	42	+19	38.	37 m	18:55 min/km
3	166	2:36	+39	24.	1:07	+14	10.	156 m	7:09 min/km
4	108	4:05	+1:01	10.	1:29	+27	12.	75 m	19:46 min/km
5	107	5:11	+1:10	12.	1:06	+9	24.	138 m	7:58 min/km
6	82	5:52	+1:11	12.	41	+4	9.	76 m	8:59 min/km
7	93	6:32	+1:18	12.	40	+8	24.	89 m	7:29 min/km
8	162	7:24	+1:29	13.	52	+12	26.	50 m	17:20 min/km
9	92	8:15	+1:34	13.	51	+10	12.	76 m	11:11 min/km
10	152	9:55	+1:42	13.	1:40	+13	14.	243 m	6:51 min/km
11	176	10:47	+1:50	13.	52	+14	21.	129 m	6:43 min/km
12	114	11:55	+2:13	15.	1:08	+25	41.	141 m	8:02 min/km
13	96	12:42	+2:18	15.	47	+12	15.	107 m	7:19 min/km
14	130	13:11	+2:21	15.	29	+7	14.	89 m	5:25 min/km
15	200	13:44	+2:29	15.	33	+12	38.	99 m	5:33 min/km
16	4000	14:06	+2:44	17.	22	+15	47.	0

H13A

4498 Aapo Granqvist, Lahden Suunnistajat-37

2. dag

Mål:	2,8 km	34:36	+0	0.	12:21 min/km
Gemensamresultat		1:08:10	+0	17/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	323	1:45	+23	9.	1:45	+23	9.	350 m	5:00 min/km
2	326	8:51	+4:52	19.	7:06	+4:31	26.	315 m	22:32 min/km
3	410	11:49	+5:22	16.	2:58	+1:09	16.	217 m	13:40 min/km
4	374	14:40	+6:29	18.	2:51	+1:13	27.	201 m	14:10 min/km
5	321	17:27	+6:46	13.	2:47	+53	10.	300 m	9:16 min/km
6	126	19:42	+7:09	12.	2:15	+23	9.	267 m	8:25 min/km
7	118	26:48	+10:19	17.	7:06	+3:41	38.	448 m	15:50 min/km
8	336	30:07	+9:55	17.	3:19	+1:34	27.	204 m	16:15 min/km
9	122	31:46	+10:25	17.	1:39	+33	31.	164 m	10:03 min/km
10	200	34:19	+11:03	17.	2:33	+1:03	33.	259 m	9:50 min/km
11	444	34:38	+11:07	18.	19	+4	28.	85 m	3:43 min/km
12	4000	34:36	+11:07	18.		+2		0

H13A

4498 Aapo Granqvist, Lahden Suunnistajat-37

1. dag

Mål:	3,0 km	33:34	+0	0.	11:11 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	115	6:58	+5:30	31.	6:58	+5:30	31.	232 m	30:01 min/km
2	124	9:16	+6:01	28.	2:18	+47	19.	234 m	9:49 min/km
3	111	13:44	+8:32	26.	4:28	+2:31	31.	249 m	17:56 min/km
4	93	17:38	+9:26	24.	3:54	+54	13.	377 m	10:20 min/km
5	103	21:58	+10:48	23.	4:20	+1:38	19.	425 m	10:11 min/km
6	169	23:03	+10:52	22.	1:05	+16	3.	111 m	9:45 min/km
7	170	25:54	+12:05	22.	2:51	+1:17	35.	209 m	13:38 min/km
8	95	29:10	+12:32	23.	3:16	+1:00	21.	301 m	10:51 min/km
9	121	30:06	+12:30	24.	56	+10	13.	159 m	5:52 min/km
10	106	31:47	+13:04	21.	1:41	+34	19.	107 m	15:43 min/km
11	200	33:15	+13:17	22.	1:28	+17	20.	185 m	7:55 min/km
12	444	33:35	+13:20	22.	20	+5	21.	91 m	3:39 min/km
13	4000	33:34	+13:20	22.				0