Koillismaan Rastipäivät 19.-23.7.2017 Posio / Kuusamo

H45

60 Mats Luspa, IFK Kiruna, SWE

4. dag

Mål:	8,4 km	1:10:11	+0	0.	8:21 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	77	4:22		1.	4:22		1.
2	75	7:40		1.	3:18		1.
3	62	14:54	+51	2.	7:14	+1:09	3.
4	61	15:55	+1:00	2.	1:01	+17	5.
5	72	27:44	+49	2.	11:49		1.
6	82	43:40	+3:16	2.	15:56	+2:27	5.
7	123	1:03:22	+8:32	4.	19:42	+5:16	8.
8	111	1:06:14	+8:38	5.	2:52	+28	8.
9	100	1:09:34	+10:15	5.	3:20	+1:37	12.
10	4000	1:10:11	+10:20	5.	37	+9	8.

H45

60 Mats Luspa, IFK Kiruna, SWE

3. dag

Mål:	4,6 km	43:19	+0	0.	9:25 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	90	1:51	+14	5.	1:51	+14	5.
2	97	4:13	+14	2.	2:22	+1	2.
3	129	6:11	+44	2.	1:58	+30	9.
4	102	11:57	+2:03	4.	5:46	+1:30	8.
5	84	14:13	+2:01	4.	2:16	+2	3.
6	87	18:07	+2:35	4.	3:54	+34	6.
7	127	22:46	+3:05	4.	4:39	+30	6.
8	120	27:43	+4:04	5.	4:57	+1:33	14.
9	117	29:45	+4:16	5.	2:02	+16	5.
10	115	30:55	+4:12	5.	1:10	+2	2.
11	116	32:08	+4:23	4.	1:13	+16	7.
12	119	34:11	+4:28	4.	2:03	+16	6.
13	103	38:35	+4:43	4.	4:24	+22	5.
14	112	39:54	+4:58	4.	1:19	+15	7.
15	109	41:42	+5:14	4.	1:48	+16	5.
16	100	42:43	+5:11	4.	1:01	+12	6.
17	4000	43:19	+5:09	4.	36	+7	7.