50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H40A

1115 Mikko Sipilä, Kangasala SK, FIN

4. dag

Mål: 8,0 km 58:07 +0 0.  7:15 min/km
Mellantider:7,9 km 57:51 +0 0.
Gemensamresultat   3:47:58 +0 3/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 245 3:08 +11 4. 3:08 +11 4. 424 m 7:23 min/km
2 242 4:23 +17 4. 1:15 +7 6. 180 m 6:56 min/km
3 204 8:04 +22 3. 3:41 +5 3. 488 m 7:32 min/km
4 266 14:04 +23 3. 6:00 +16 3. 860 m 6:58 min/km
5 298 16:02 +39 3. 1:58 +16 4. 288 m 6:49 min/km
6 314 19:21 +46 3. 3:19 +7 3. 535 m 6:11 min/km
7 315 20:17 +44 3. 56 +1 2. 129 m 7:14 min/km
8 299 24:12 +50 3. 3:55 +15 3. 482 m 8:07 min/km
9 272 27:03 +1:05 3. 2:51 +15 2. 456 m 6:15 min/km
10 276 29:37 +50 3. 2:34 1. 307 m 8:21 min/km
11 326 34:38 +1:07 3. 5:01 +17 3. 656 m 7:38 min/km
12 329 42:27 +39 3. 7:49 +19 2. 1180 m 6:37 min/km
13 325 45:04 +48 3. 2:37 +10 4. 365 m 7:10 min/km
14 309 46:45 +52 3. 1:41 +4 3. 182 m 9:14 min/km
15 321 50:20 +1:16 3. 3:35 +24 7. 389 m 9:12 min/km
16 42 55:04 +1:47 3. 4:44 +36 5. 607 m 7:47 min/km
17 49 56:39 +1:41 3. 1:35 +8 3. 181 m 8:44 min/km
18 100 57:50 +1:49 3. 1:11 +8 4. 222 m 5:19 min/km
19 4000 58:07 +1:52 3. 17 +3 3. 0


H40A

1115 Mikko Sipilä, Kangasala SK, FIN

3. dag

Mål: 4,7 km 36:09 +0 0.  7:41 min/km
Mellantider:4,6 km 35:52 +0 0.
Gemensamresultat   2:49:51 +0 4/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 368 1:56 +14 8. 1:56 +14 8. 5063 m 22 min/km
2 74 3:16 +23 6. 1:20 +12 5. 164 m 8:07 min/km
3 79 5:52 +36 5. 2:36 +19 4. 331 m 7:51 min/km
4 85 9:34 +50 4. 3:42 +14 3. 465 m 7:57 min/km
5 91 13:43 +56 4. 4:09 +6 4. 605 m 6:51 min/km
6 343 15:03 +48 3. 1:20 1. 184 m 7:14 min/km
7 96 18:09 +49 2. 3:06 +1 2. 417 m 7:26 min/km
8 93 19:54 +59 2. 1:45 +10 4. 255 m 6:51 min/km
9 63 28:21 +2:41 4. 8:27 +1:42 12. 1009 m 8:22 min/km
10 60 30:09 +2:47 4. 1:48 +6 3. 259 m 6:56 min/km
11 53 33:23 +4:11 4. 3:14 +1:24 14. 256 m 12:37 min/km
12 100 35:52 +4:44 4. 2:29 +33 11. 338 m 7:20 min/km
13 4000 36:09 +4:43 4. 17 +3 4. 0


H40A

1115 Mikko Sipilä, Kangasala SK, FIN

2. dag

Mål: 8,1 km 1:05:21 +0 0.  8:04 min/km
Mellantider:8,0 km 1:05:02 +0 0.
Gemensamresultat   2:13:42 +0 5/1  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 168 11:09 +31 3. 11:09 +31 3. 9916 m 1:07 min/km
2 185 14:35 +58 2. 3:26 +27 3. 458 m 7:29 min/km
3 186 16:01 +1:11 2. 1:26 +13 5. 180 m 7:57 min/km
4 188 17:39 +1:13 2. 1:38 +15 4. 180 m 9:04 min/km
5 199 29:47 +4:08 4. 12:08 +3:04 10. 1314 m 9:14 min/km
6 200 31:30 +4:10 4. 1:43 +10 5. 186 m 9:13 min/km
7 270 37:28 +2:31 3. 5:58 1. 897 m 6:39 min/km
8 239 42:16 +2:58 2. 4:48 +35 5. 566 m 8:28 min/km
9 286 52:41 +4:53 2. 10:25 +1:55 8. 1043 m 9:59 min/km
10 256 57:38 +4:56 2. 4:57 +3 2. 554 m 8:56 min/km
11 41 1:03:30 +5:58 2. 5:52 +1:02 9. 648 m 9:03 min/km
12 100 1:05:02 +6:05 2. 1:32 +13 5. 208 m 7:22 min/km
13 4000 1:05:21 +6:06 2. 19 +2 5. 0


H40A

1115 Mikko Sipilä, Kangasala SK, FIN

1. dag

Mål: 8,2 km 1:08:21 +0 0.  8:20 min/km
Mellantider:8,1 km 1:08:02 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 107 6:35 +2 2. 6:35 +2 2. 9177 m 43 min/km
2 129 9:41 1. 3:06 1. 462 m 6:42 min/km
3 131 11:50 +15 2. 2:09 +1:05 23. 120 m 17:55 min/km
4 121 12:58 1. 1:08 1. 181 m 6:15 min/km
5 103 16:50 1. 3:52 +12 4. 646 m 5:59 min/km
6 104 17:44 1. 54 +7 5. 119 m 7:33 min/km
7 111 20:03 1. 2:19 +11 3. 305 m 7:35 min/km
8 112 21:59 1. 1:56 +37 11. 131 m 14:45 min/km
9 126 26:09 +1:06 5. 4:10 +1:42 16. 333 m 12:30 min/km
10 149 33:19 +1:00 3. 7:10 +2 2. 1021 m 7:01 min/km
11 144 34:58 +1:31 3. 1:39 +33 12. 182 m 9:03 min/km
12 142 38:39 +2:56 5. 3:41 +1:25 20. 287 m 12:50 min/km
13 146 42:58 +5:03 8. 4:19 +2:29 24. 243 m 17:45 min/km
14 253 54:15 +6:00 7. 11:17 +1:04 4. 1608 m 7:01 min/km
15 255 56:30 +6:17 7. 2:15 +18 3. 243 m 9:15 min/km
16 217 1:00:21 +6:43 7. 3:51 +26 7. 418 m 9:12 min/km
17 260 1:04:29 +7:56 7. 4:08 +1:13 10. 314 m 13:09 min/km
18 39 1:07:06 +7:59 7. 2:37 +3 3. 365 m 7:10 min/km
19 100 1:08:02 +8:05 7. 56 +7 5. 149 m 6:15 min/km
20 4000 1:08:21 +8:06 7. 19 +1 5. 0


Form av resultaten:
Suomi Svenska English