50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H20E

203 Juho Korpi, Länsi-Rajan Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	8,0 km	56:22	+0	0.	7:02 min/km
Mellantider:	4,1 km	28:25	+0	0.
	6,5 km	45:35	+0	0.
	7,9 km	56:05	+0	0.
Gemensamresultat		3:41:22	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	245	2:49		1.	2:49		1.	424 m	6:38 min/km
2	242	4:27	+9	4.	1:38	+30	11.	180 m	9:04 min/km
3	204	7:46		1.	3:19		1.	488 m	6:47 min/km
4	266	13:07		1.	5:21		1.	860 m	6:13 min/km
5	298	14:51		1.	1:44		1.	288 m	6:01 min/km
6	314	18:07		1.	3:16	+8	3.	535 m	6:06 min/km
7	315	18:59		1.	52	+2	3.	129 m	6:43 min/km
8	299	22:40		1.	3:41	+13	2.	482 m	7:38 min/km
9	272	25:27		1.	2:47	+15	3.	456 m	6:06 min/km
10	276	28:26		1.	2:59	+29	5.	307 m	9:43 min/km
11	326	33:10		1.	4:44		1.	656 m	7:12 min/km
12	329	41:01		1.	7:51	+4	2.	1180 m	6:39 min/km
13	325	44:03		1.	3:02	+35	7.	365 m	8:18 min/km
14	309	45:35		1.	1:32		1.	182 m	8:25 min/km
15	321	48:42		1.	3:07	+16	2.	389 m	8:00 min/km
16	42	53:26		1.	4:44	+9	3.	607 m	7:47 min/km
17	49	54:57		1.	1:31	+4	3.	181 m	8:22 min/km
18	100	56:05		1.	1:08	+5	3.	222 m	5:06 min/km
19	4000	56:22		1.	17	+5	8.	0

H20E

208 Juho Korpi, Länsi-Rajan Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	4,7 km	43:41	+0	0.	9:17 min/km
Mellantider:	2,8 km	22:31	+0	0.
	4,3 km	41:01	+0	0.
	4,6 km	43:25	+0	0.
Gemensamresultat		2:45:00	+0	3/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	368	1:47	+5	2.	1:47	+5	2.	5063 m	21 min/km
2	74	3:03	+7	3.	1:16	+10	5.	164 m	7:43 min/km
3	79	5:18		1.	2:15		1.	331 m	6:47 min/km
4	85	9:13	+31	3.	3:55	+33	5.	465 m	8:25 min/km
5	91	13:19	+50	3.	4:06	+19	2.	605 m	6:46 min/km
6	343	14:42	+55	3.	1:23	+5	3.	184 m	7:31 min/km
7	96	21:03	+4:29	8.	6:21	+3:34	14.	417 m	15:13 min/km
8	93	22:31	+3:59	6.	1:28	+5	3.	255 m	5:45 min/km
9	63	29:56	+3:55	4.	7:25	+6	2.	1009 m	7:21 min/km
10	60	31:44	+3:56	4.	1:48	+14	3.	259 m	6:56 min/km
11	53	41:01	+9:48	11.	9:17	+7:10	14.	256 m	36:15 min/km
12	100	43:25	+9:55	11.	2:24	+26	5.	338 m	7:06 min/km
13	4000	43:41	+9:54	11.	16	+1	3.	0

H20E

208 Juho Korpi, Länsi-Rajan Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	8,1 km	57:10	+0	0.	7:03 min/km
Mellantider:	5,6 km	37:54	+0	0.
	7,2 km	51:07	+0	0.
	8,0 km	56:54	+0	0.
Gemensamresultat		2:01:19	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	168	10:59		1.	10:59		1.	9916 m	1:06 min/km
2	185	13:53		1.	2:54		1.	458 m	6:19 min/km
3	186	14:57		1.	1:04		1.	180 m	5:55 min/km
4	188	16:24		1.	1:27	+5	2.	180 m	8:03 min/km
5	199	25:55		1.	9:31		1.	1314 m	7:14 min/km
6	200	27:25		1.	1:30		1.	186 m	8:03 min/km
7	270	33:22		1.	5:57	+18	3.	897 m	6:37 min/km
8	239	37:54		1.	4:32	+20	2.	566 m	8:00 min/km
9	286	46:43		1.	8:49	+1:01	2.	1043 m	8:27 min/km
10	256	51:08		1.	4:25		1.	554 m	7:58 min/km
11	41	55:35		1.	4:27	+2	2.	648 m	6:52 min/km
12	100	56:54		1.	1:19	+10	4.	208 m	6:19 min/km
13	4000	57:10		1.	16	+2	2.	0

H20E

208 Juho Korpi, Länsi-Rajan Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	8,2 km	1:04:09	+0	0.	7:49 min/km
Mellantider:	5,0 km	40:26	+0	0.
	8,1 km	1:03:50	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	107	7:25		1.	7:25		1.	9177 m	48 min/km
2	129	10:45		1.	3:20	+15	2.	462 m	7:12 min/km
3	131	11:40		1.	55	+2	3.	120 m	7:38 min/km
4	121	12:58		1.	1:18	+9	3.	181 m	7:10 min/km
5	103	16:34		1.	3:36	+12	3.	646 m	5:34 min/km
6	104	17:23		1.	49	+2	4.	119 m	6:51 min/km
7	111	19:33		1.	2:10	+6	2.	305 m	7:06 min/km
8	112	21:04		1.	1:31	+7	3.	131 m	11:34 min/km
9	126	23:34		1.	2:30		1.	333 m	7:30 min/km
10	149	30:58		1.	7:24	+52	3.	1021 m	7:14 min/km
11	144	32:12		1.	1:14	+7	2.	182 m	6:46 min/km
12	142	38:10	+6	2.	5:58	+3:44	12.	287 m	20:47 min/km
13	146	40:27	+2	2.	2:17	+44	8.	243 m	9:23 min/km
14	253	50:50	+12	3.	10:23	+42	4.	1608 m	6:27 min/km
15	255	52:56	+17	3.	2:06	+5	3.	243 m	8:38 min/km
16	217	56:26	+33	2.	3:30	+16	2.	418 m	8:22 min/km
17	260	59:35	+38	3.	3:09	+15	5.	314 m	10:01 min/km
18	39	1:02:20	+49	3.	2:45	+11	4.	365 m	7:32 min/km
19	100	1:03:50	+1:14	3.	1:30	+43	12.	149 m	10:04 min/km
20	4000	1:04:09	+1:17	3.	19	+5	8.	0