50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H55A

2207 Pasi Valkonen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,9 km	26:02	+0	0.	8:58 min/km
Mellantider:	2,8 km	25:46	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	74	2:48	+4	2.	2:48	+4	2.	3334 m	50 min/km
2	71	4:14	+12	2.	1:26	+8	3.	186 m	7:42 min/km
3	76	7:59	+1:35	11.	3:45	+1:25	25.	272 m	13:47 min/km
4	81	11:27	+1:52	7.	3:28	+19	5.	364 m	9:31 min/km
5	82	12:50	+1:50	7.	1:23	+15	3.	149 m	9:17 min/km
6	84	15:09	+2:15	7.	2:19	+27	5.	167 m	13:52 min/km
7	62	20:00	+2:03	3.	4:51	+20	2.	572 m	8:28 min/km
8	60	21:35	+2:21	4.	1:35	+18	14.	173 m	9:09 min/km
9	51	24:19	+2:52	3.	2:44	+31	8.	255 m	10:43 min/km
10	100	25:46	+2:41	3.	1:27	+1	2.	293 m	4:56 min/km
11	4000	26:02	+2:37	3.	16		1.	0

H55A

2207 Pasi Valkonen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	6,2 km	56:00	+0	0.	9:01 min/km
Mellantider:	6,1 km	55:44	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	236	2:05		1.	2:05		1.	6475 m	19 min/km
2	267	7:01		1.	4:56		1.	581 m	8:29 min/km
3	229	11:50		1.	4:49		1.	672 m	7:10 min/km
4	199	15:30		1.	3:40	+1:00	12.	339 m	10:48 min/km
5	201	17:40		1.	2:10	+19	6.	203 m	10:40 min/km
6	230	19:54	+5	2.	2:14	+9	3.	252 m	8:51 min/km
7	275	28:56		1.	9:02	+24	5.	1014 m	8:54 min/km
8	238	31:18	+3	2.	2:22	+18	6.	260 m	9:06 min/km
9	284	39:13		1.	7:55		1.	814 m	9:43 min/km
10	254	46:01	+8	2.	6:48	+29	5.	636 m	10:41 min/km
11	260	53:19	+27	2.	7:18	+1:00	6.	689 m	10:35 min/km
12	100	55:43	+16	2.	2:24	+7	2.	305 m	7:52 min/km
13	4000	56:00	+9	2.	17		1.	0