50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D21A

2344 Eveliina Hasu, Kouvolan Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	5,6 km	1:18:07	+0	0.	13:56 min/km
Mellantider:	5,5 km	1:17:43	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	249	2:27	+44	12.	2:27	+44	12.	244 m	10:02 min/km
2	243	8:45	+2:44	12.	6:18	+2:05	14.	488 m	12:54 min/km
3	236	16:59	+6:27	19.	8:14	+3:43	31.	486 m	16:56 min/km
4	269	23:14	+8:59	23.	6:15	+2:32	28.	476 m	13:07 min/km
5	271	25:41	+10:14	25.	2:27	+1:15	31.	140 m	17:30 min/km
6	276	31:43	+13:39	28.	6:02	+3:25	32.	331 m	18:13 min/km
7	301	36:33	+15:58	28.	4:50	+2:35	29.	215 m	22:28 min/km
8	328	55:13	+22:03	27.	18:40	+6:13	27.	1479 m	12:37 min/km
9	324	1:00:16	+23:11	27.	5:03	+1:24	20.	416 m	12:08 min/km
10	309	1:02:38	+23:13	27.	2:22	+48	25.	143 m	16:33 min/km
11	319	1:07:20	+24:15	27.	4:42	+1:32	23.	283 m	16:36 min/km
12	49	1:15:56	+27:40	27.	8:36	+3:25	28.	553 m	15:33 min/km
13	100	1:17:44	+28:19	27.	1:48	+39	28.	222 m	8:06 min/km
14	4000	1:18:07	+28:25	27.	23	+8	30.	0

D21A

2344 Eveliina Hasu, Kouvolan Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål:	4,1 km		bröt

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	67	1:49	+29		1:49	+29		4297 m	25 min/km
2	71	7:12	+2:48		5:23	+2:45		361 m	14:54 min/km
3	84	17:44	+5:24		10:32	+3:10		773 m	13:37 min/km
4	341	24:22	+7:31		6:38	+2:07		481 m	13:47 min/km
5	92	28:06	+8:40		3:44	+1:12		302 m	12:21 min/km
6								1089 m
7								375 m
8	100	56:09	+20:07					407 m
9	4000	56:33	+20:12		24	+10		0

D21A

2344 Eveliina Hasu, Kouvolan Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	5,9 km	1:21:05	+0	0.	13:44 min/km
Mellantider:	5,8 km	1:20:41	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	236	3:01	+54	20.	3:01	+54	20.	6195 m	29 min/km
2	267	10:36	+3:13	23.	7:35	+2:19	23.	581 m	13:03 min/km
3	263	19:14	+6:30	23.	8:38	+3:17	26.	719 m	12:00 min/km
4	228	21:14	+6:54	20.	2:00	+29	16.	156 m	12:49 min/km
5	200	27:12	+9:24	21.	5:58	+2:30	23.	361 m	16:31 min/km
6	275	44:42	+17:34	26.	17:30	+8:10	29.	1122 m	15:35 min/km
7	239	48:22	+18:21	26.	3:40	+1:16	21.	262 m	13:59 min/km
8	283	59:47	+21:39	25.	11:25	+3:18	22.	730 m	15:38 min/km
9	292	1:08:13	+23:58	26.	8:26	+2:19	26.	583 m	14:27 min/km
10	47	1:13:56	+25:11	25.	5:43	+1:28	17.	458 m	12:28 min/km
11	100	1:20:40	+27:42	26.	6:44	+2:31	29.	524 m	12:50 min/km
12	4000	1:21:05	+27:49	26.	25	+11	30.	0