50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H65AL

3102 Raimo Antikainen, Kuopion Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,7 km	1:01:42	+0	0.	16:40 min/km
Mellantider:	3,5 km	1:01:13	+0	0.
Gemensamresultat		3:39:12	+0	23/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	283	6:25	+1:09	11.	6:25	+1:09	11.	489 m	13:07 min/km
2	280	10:54	+2:23	13.	4:29	+1:14	18.	339 m	13:13 min/km
3	304	13:09	+2:33	10.	2:15	+42	8.	192 m	11:43 min/km
4	328	29:00	+4:45	13.	15:51	+3:03	15.	1190 m	13:19 min/km
5	323	33:58	+5:31	12.	4:58	+1:01	12.	354 m	14:01 min/km
6	310	48:34	+18:36	25.	14:36	+13:05	35.	138 m	1:45:47 min/km
7	39	59:44	+22:21	25.	11:10	+3:45	22.	696 m	16:02 min/km
8	100	1:01:12	+22:52	24.	1:28	+31	24.	149 m	9:50 min/km
9	4000	1:01:42	+23:03	24.	30	+16	25.	0

H65AL

3102 Raimo Antikainen, Kuopion Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	1,9 km	31:10	+0	0.	16:24 min/km
Mellantider:	1,8 km	30:42	+0	0.
Gemensamresultat		2:37:30	+0	23/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	67	2:38	+46	19.	2:38	+46	19.	2170 m	1:12 min/km
2	368	10:06	+6:23	36.	7:28	+5:38	38.	216 m	34:34 min/km
3	73	12:45	+7:16	37.	2:39	+53	21.	173 m	15:19 min/km
4	367	18:26	+9:43	33.	5:41	+2:53	31.	290 m	19:35 min/km
5	59	23:08	+11:53	33.	4:42	+2:27	33.	250 m	18:48 min/km
6	51	28:16	+12:00	33.	5:08	+1:17	14.	350 m	14:40 min/km
7	100	30:43	+12:39	33.	2:27	+52	22.	293 m	8:21 min/km
8	4000	31:10	+12:45	33.	27	+10	29.	0

H65AL

3102 Raimo Antikainen, Kuopion Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	3,8 km	1:08:23	+0	0.	17:59 min/km
Mellantider:	3,7 km	1:07:59	+0	0.
Gemensamresultat		2:06:20	+0	23/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	203	4:39	+1:06	13.	4:39	+1:06	13.	4160 m	1:07 min/km
2	272	11:08	+3:09	14.	6:29	+2:12	19.	416 m	15:35 min/km
3	273	19:27	+7:58	22.	8:19	+5:25	32.	187 m	44:28 min/km
4	241	34:24	+16:05	29.	14:57	+9:11	33.	478 m	31:16 min/km
5	289	49:02	+21:12	26.	14:38	+5:07	20.	907 m	16:08 min/km
6	254	53:56	+22:10	26.	4:54	+1:12	12.	309 m	15:51 min/km
7	256	56:36	+22:45	26.	2:40	+48	17.	182 m	14:39 min/km
8	352	1:00:53	+22:58	26.	4:17	+49	10.	378 m	11:19 min/km
9	100	1:07:59	+24:59	26.	7:06	+2:29	24.	485 m	14:38 min/km
10	4000	1:08:23	+24:58	26.	24	+9	13.	0

H65AL

3102 Raimo Antikainen, Kuopion Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	4,2 km	57:57	+0	0.	13:47 min/km
Mellantider:	4,1 km	57:31	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	121	9:14	+2:42	16.	9:14	+2:42	16.	4906 m	1:52 min/km
2	138	13:40	+3:01	13.	4:26	+1:01	17.	299 m	14:49 min/km
3	151	24:20	+4:38	10.	10:40	+1:50	9.	965 m	11:03 min/km
4	196	38:30	+9:30	12.	14:10	+4:52	18.	981 m	14:26 min/km
5	217	42:42	+10:27	12.	4:12	+1:13	19.	282 m	14:53 min/km
6	262	52:25	+13:20	20.	9:43	+4:08	27.	395 m	24:35 min/km
7	40	55:18	+13:56	20.	2:53	+44	17.	244 m	11:49 min/km
8	100	57:30	+14:42	20.	2:12	+46	24.	151 m	14:34 min/km
9	4000	57:57	+14:45	20.	27	+8	23.	0