50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D55A

3372 Anne Käkelä, Rastivarsat, FIN

4. dag

Mål:	3,9 km		ej startad

D55A

3372 Anne Käkelä, Rastivarsat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,2 km	48:09	+0	0.	21:53 min/km
Mellantider:	2,1 km	47:39	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	354	7:26	+2:09	17.	7:26	+2:09	17.	2709 m	2:44 min/km
2	72	13:05	+5:23	23.	5:39	+3:29	25.	185 m	30:32 min/km
3	78	16:23	+5:53	21.	3:18	+46	13.	237 m	13:55 min/km
4	367	18:45	+6:14	21.	2:22	+47	18.	193 m	12:15 min/km
5	60	23:26	+6:22	17.	4:41	+51	10.	344 m	13:36 min/km
6	54	41:30	+22:29	26.	18:04	+16:11	26.	167 m	1:48:11 min/km
7	100	47:40	+25:12	25.	6:10	+3:06	25.	407 m	15:09 min/km
8	4000	48:09	+25:18	25.	29	+12	25.	0

D55A

3372 Anne Käkelä, Rastivarsat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	4,0 km	1:21:29	+0	0.	20:22 min/km
Mellantider:	3,9 km	1:20:59	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	205	4:51	+1:21	18.	4:51	+1:21	18.	4232 m	1:08 min/km
2	234	8:34	+2:14	16.	3:43	+1:06	20.	234 m	15:52 min/km
3	269	15:24	+4:00	15.	6:50	+1:46	16.	426 m	16:02 min/km
4	271	17:57	+4:38	15.	2:33	+54	15.	140 m	18:12 min/km
5	275	26:08	+6:35	15.	8:11	+3:00	19.	335 m	24:25 min/km
6	283	44:43	+12:11	16.	18:35	+5:36	22.	805 m	23:05 min/km
7	285	53:47	+16:59	17.	9:04	+4:48	16.	340 m	26:40 min/km
8	254	1:02:02	+17:49	16.	8:15	+2:14	20.	365 m	22:36 min/km
9	46	1:12:17	+17:33	16.	10:15	+2:24	13.	501 m	20:27 min/km
10	41	1:18:15	+19:13	16.	5:58	+2:11	24.	258 m	23:07 min/km
11	100	1:20:59	+19:21	16.	2:44	+34	18.	208 m	13:08 min/km
12	4000	1:21:29	+19:26	16.	30	+11	21.	0

D55A

3372 Anne Käkelä, Rastivarsat, FIN

1. dag

Mål:	4,2 km		bröt

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1								5042 m
2								211 m
3	152	15:44						1025 m
4	360	27:45			12:01	+4:26		659 m	18:14 min/km
5	217	39:02	+2		11:17	+4:16		619 m	18:13 min/km
6	38	52:03	+5:05		13:01	+5:03		616 m	21:07 min/km
7	100	53:17	+5:33		1:14	+29		92 m	13:24 min/km
8	4000	53:48	+5:42		31	+13		0