50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D14A

3493 Ansa-Lotta Ojanaho, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	3,6 km	41:35	+0	0.	11:33 min/km
Mellantider:	3,5 km	41:20	+0	0.
Gemensamresultat		2:24:17	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	250	3:02	+1:22	9.	3:02	+1:22	9.	206 m	14:43 min/km
2	280	8:42	+1:01	3.	5:40		1.	540 m	10:29 min/km
3	306	11:07		1.	2:25	+6	2.	283 m	8:32 min/km
4	328	22:57		1.	11:50	+18	2.	1105 m	10:42 min/km
5	329	25:02	+43	2.	2:05	+55	16.	123 m	16:56 min/km
6	310	31:49	+2:48	2.	6:47	+3:09	14.	407 m	16:40 min/km
7	43	37:38	+2:40	3.	5:49	+1:18	4.	473 m	12:17 min/km
8	39	40:18	+2:32	3.	2:40	+2	2.	240 m	11:06 min/km
9	100	41:20	+2:12	3.	1:02	+11	10.	149 m	6:56 min/km
10	4000	41:35	+2:07	3.	15	+1	3.	0

D14A

3493 Ansa-Lotta Ojanaho, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,0 km	22:25	+0	0.	11:12 min/km
Mellantider:	1,9 km	22:08	+0	0.
Gemensamresultat		1:42:42	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	67	1:57		1.	1:57		1.	2210 m	52 min/km
2	74	3:33		1.	1:36		1.	198 m	8:04 min/km
3	78	6:50	+38	3.	3:17	+55	7.	220 m	14:55 min/km
4	353	9:51	+20	2.	3:01		1.	332 m	9:05 min/km
5	59	13:16	+1:34	4.	3:25	+1:30	12.	184 m	18:34 min/km
6	50	15:54	+2:18	4.	2:38	+44	11.	248 m	10:37 min/km
7	52	20:22	+3:57	4.	4:28	+1:42	12.	217 m	20:35 min/km
8	100	22:09	+4:05	4.	1:47	+13	6.	217 m	8:13 min/km
9	4000	22:25	+4:05	4.	16	+1	3.	0

D14A

3493 Ansa-Lotta Ojanaho, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	3,5 km	35:40	+0	0.	10:11 min/km
Mellantider:	3,4 km	35:24	+0	0.
Gemensamresultat		1:20:17	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	204	2:38	+21	6.	2:38	+21	6.	3695 m	42 min/km
2	237	4:25	+21	4.	1:47	+3	3.	208 m	8:34 min/km
3	276	8:03	+46	2.	3:38	+39	2.	303 m	11:59 min/km
4	282	16:23		1.	8:20	+11	2.	661 m	12:36 min/km
5	252	22:23		1.	6:00	+6	2.	605 m	9:55 min/km
6	290	24:48		1.	2:25		1.	244 m	9:54 min/km
7	293	27:00		1.	2:12	+20	3.	179 m	12:17 min/km
8	38	34:50		1.	7:50		1.	823 m	9:31 min/km
9	100	35:24		1.	34		1.	92 m	6:09 min/km
10	4000	35:40		1.	16	+1	2.	0

D14A

3493 Ansa-Lotta Ojanaho, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	4,2 km	44:37	+0	0.	10:37 min/km
Mellantider:	4,1 km	44:19	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	123	3:57		1.	3:57		1.	4723 m	50 min/km
2	110	5:38	+3	2.	1:41	+8	2.	172 m	9:47 min/km
3	120	8:12	+1	2.	2:34		1.	265 m	9:41 min/km
4	139	15:57		1.	7:45	+1:57	3.	516 m	15:01 min/km
5	152	22:40		1.	6:43	+15	5.	861 m	7:48 min/km
6	214	34:26	+30	3.	11:46	+54	4.	948 m	12:24 min/km
7	259	39:59	+18	2.	5:33	+15	2.	433 m	12:49 min/km
8	100	44:20	+54	3.	4:21	+36	5.	428 m	10:09 min/km
9	4000	44:37	+50	3.	17	+1	2.	0