50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H75

4134 Kalervo Mattila, Rastikarhut, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	2,9 km	51:06	+0	0.	17:37 min/km
Mellantider:	2,8 km	50:32	+0	0.
Gemensamresultat		3:08:21	+0	19/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	70	6:34	+2:03	32.	6:34	+2:03	32.	483 m	13:35 min/km
2	82	18:10	+4:13	19.	11:36	+3:00	20.	638 m	18:10 min/km
3	85	24:23	+5:43	17.	6:13	+1:41	18.	290 m	21:26 min/km
4	331	29:14	+7:19	18.	4:51	+1:36	25.	233 m	20:48 min/km
5	63	37:35	+9:31	18.	8:21	+3:35	32.	379 m	22:01 min/km
6	49	42:21	+10:51	17.	4:46	+1:37	25.	287 m	16:36 min/km
7	51	44:50	+10:29	17.	2:29	+55	21.	143 m	17:21 min/km
8	52	47:04	+11:05	18.	2:14	+42	26.	116 m	19:15 min/km
9	100	50:32	+12:41	18.	3:28	+1:36	34.	217 m	15:58 min/km
10	4000	51:06	+12:52	18.	34	+14	33.	0

H75

4134 Kalervo Mattila, Rastikarhut, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,0 km	31:33	+0	0.	15:46 min/km
Mellantider:	1,8 km	30:59	+0	0.
Gemensamresultat		2:17:15	+0	17/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	34	4:22	+1:23	17.	4:22	+1:23	17.	2280 m	1:54 min/km
2	31	9:00	+2:16	10.	4:38	+1:27	12.	272 m	17:02 min/km
3	32	11:40	+2:34	12.	2:40	+54	27.	132 m	20:12 min/km
4	36	17:50	+3:56	20.	6:10	+2:17	34.	326 m	18:54 min/km
5	54	23:43	+5:46	13.	5:53	+1:53	9.	327 m	17:59 min/km
6	49	28:26	+6:06	13.	4:43	+1:45	25.	249 m	18:56 min/km
7	100	30:59	+6:50	13.	2:33	+53	28.	222 m	11:29 min/km
8	4000	31:33	+7:05	13.	34	+17	38.	0

H75

4134 Kalervo Mattila, Rastikarhut, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	3,2 km	50:39	+0	0.	15:49 min/km
Mellantider:	3,1 km	50:08	+0	0.
Gemensamresultat		1:45:42	+0	26/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	223	2:00	+1:16	35.	2:00	+1:16	35.	3363 m	35 min/km
2	218	8:52	+3:31	35.	6:52	+2:49	36.	345 m	19:54 min/km
3	160	16:17	+5:13	32.	7:25	+2:20	30.	446 m	16:37 min/km
4	162	19:53	+6:21	33.	3:36	+1:26	37.	269 m	13:22 min/km
5	198	24:15	+7:11	31.	4:22	+1:36	26.	336 m	12:59 min/km
6	212	28:09	+8:25	28.	3:54	+1:14	27.	227 m	17:10 min/km
7	258	35:53	+10:52	28.	7:44	+2:41	31.	523 m	14:47 min/km
8	46	41:45	+11:46	28.	5:52	+1:33	26.	346 m	16:57 min/km
9	41	46:42	+12:12	26.	4:57	+1:17	25.	258 m	19:11 min/km
10	100	50:07	+13:23	27.	3:25	+1:11	40.	208 m	16:25 min/km
11	4000	50:39	+13:34	27.	32	+14	36.	0

H75

4134 Kalervo Mattila, Rastikarhut, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	3,1 km	55:03	+0	0.	17:45 min/km
Mellantider:	3,0 km	54:22	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	158	2:00	+33	16.	2:00	+33	16.	3272 m	36 min/km
2	156	8:47	+1:58	19.	6:47	+2:12	24.	394 m	17:12 min/km
3	360	15:26	+4:00	19.	6:39	+2:05	26.	385 m	17:16 min/km
4	210	26:09	+7:19	27.	10:43	+4:39	33.	587 m	18:15 min/km
5	254	29:44	+8:04	25.	3:35	+1:01	27.	211 m	16:58 min/km
6	217	40:33	+11:08	25.	10:49	+4:13	25.	511 m	21:10 min/km
7	257	44:49	+12:06	26.	4:16	+1:18	31.	252 m	16:55 min/km
8	40	51:33	+13:26	24.	6:44	+1:57	29.	364 m	18:29 min/km
9	100	54:21	+14:14	25.	2:48	+58	33.	151 m	18:32 min/km
10	4000	55:03	+14:27	26.	42	+24	41.	0