50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H9RR

4309 Visa Korjamo, Espoon Suunta, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	2,5/1,7	21:17	+0	0.	8:30 min/km
Mellantider:	1,6 km	20:59	+0	0.
Gemensamresultat		1:25:05	+0	9/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	164	1:52	+6	3.	1:52	+6	3.	2700 m	41 min/km
2	64	12:09	+4:24	12.	10:17	+4:26	14.	0
3	146	15:46	+5:03	10.	3:37	+39	7.	0
4	144	19:47	+6:33	11.	4:01	+1:54	13.	0
5	100	21:00	+6:34	11.	1:13	+4	3.	0
6	4000	21:17	+6:33	11.	17		1.	0

H9RR

4309 Visa Korjamo, Espoon Suunta, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,6/1,7	20:26	+0	0.	7:51 min/km
Mellantider:	1,6 km	20:07	+0	0.
Gemensamresultat		1:03:48	+0	9/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	164	1:20	+11	6.	1:20	+11	6.	640 m	2:05 min/km
2	64	4:37	+34	4.	3:17	+34	4.	0
3	143	8:59	+1:24	6.	4:22	+1:00	8.	0
4	144	12:59	+3:17	7.	4:00	+1:53	8.	0
5	145	17:25	+4:14	7.	4:26	+1:26	7.	0
6	100	20:07	+5:10	8.	2:42	+1:02	11.	0
7	4000	20:26	+5:09	8.	19	+2	6.	0

H9RR

4309 Visa Korjamo, Espoon Suunta, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	2,1/1,4	19:51	+0	0.	9:27 min/km
Mellantider:	1,3 km	19:34	+0	0.
Gemensamresultat		43:22	+0	10/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	164	2:29	+18	5.	2:29	+18	5.	1400 m	1:46 min/km
2	64	9:14	+3:04	8.	6:45	+2:46	9.	0
3	143	12:50	+4:18	8.	3:36	+1:14	11.	0
4	144	15:18	+4:54	6.	2:28	+36	8.	0
5	100	19:33	+7:08	8.	4:15	+2:14	12.	0
6	4000	19:51	+7:06	8.	18	+2	4.	0

H9RR

4309 Visa Korjamo, Espoon Suunta, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	2,5/1,6	23:31	+0	0.	9:24 min/km
Mellantider:	1,5 km	23:12	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	164	2:14	+31	7.	2:14	+31	7.	1340 m	1:40 min/km
2	64	4:48	+54	9.	2:34	+39	9.	0
3	143	9:18	+2:55	9.	4:30	+2:13	9.	0
4	144	13:55	+4:01	9.	4:37	+1:33	8.	0
5	145	20:49	+7:01	10.	6:54	+3:00	11.	0
6	100	23:13	+7:56	10.	2:24	+1:00	13.	0
7	4000	23:31	+7:52	10.	18		1.	0