50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H9RR

4316 Tino Sipilä, Ylivieskan Kuula, FIN

• Facebook
• Tweet

4. dag

Mål:	2,5/1,7	16:46	+0	0.	6:42 min/km
Mellantider:	1,6 km	16:29	+0	0.
Gemensamresultat		1:13:39	+0	4/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	164	1:59	+13	5.	1:59	+13	5.	2700 m	44 min/km
2	64	8:18	+33	4.	6:19	+28	4.	0
3	146	12:34	+1:51	7.	4:16	+1:18	10.	0
4	144	15:18	+2:04	6.	2:44	+37	8.	0
5	100	16:29	+2:03	5.	1:11	+2	2.	0
6	4000	16:46	+2:02	5.	17		1.	0

H9RR

4316 Tino Sipilä, Ylivieskan Kuula, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	2,6/1,7	18:38	+0	0.	7:10 min/km
Mellantider:	1,6 km	18:21	+0	0.
Gemensamresultat		56:53	+0	4/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	164	1:19	+10	5.	1:19	+10	5.	640 m	2:03 min/km
2	64	4:45	+42	6.	3:26	+43	6.	0
3	143	8:57	+1:22	5.	4:12	+50	5.	0
4	144	12:34	+2:52	6.	3:37	+1:30	6.	0
5	145	16:32	+3:21	6.	3:58	+58	5.	0
6	100	18:21	+3:24	5.	1:49	+9	5.	0
7	4000	18:38	+3:21	5.	17		1.	0

H9RR

4316 Tino Sipilä, Ylivieskan Kuula, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	2,1/1,4	15:53	+0	0.	7:33 min/km
Mellantider:	1,3 km	15:35	+0	0.
Gemensamresultat		38:15	+0	6/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	164	2:12	+1	2.	2:12	+1	2.	1400 m	1:34 min/km
2	64	7:28	+1:18	3.	5:16	+1:17	5.	0
3	143	10:15	+1:43	3.	2:47	+25	5.	0
4	144	12:21	+1:57	3.	2:06	+14	6.	0
5	100	15:36	+3:11	4.	3:15	+1:14	9.	0
6	4000	15:53	+3:08	4.	17	+1	2.	0

H9RR

4316 Tino Sipilä, Ylivieskan Kuula, FIN

• Facebook
• Tweet

1. dag

Mål:	2,5/1,6	22:22	+0	0.	8:56 min/km
Mellantider:	1,5 km	22:00	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	164	2:28	+45	9.	2:28	+45	9.	1340 m	1:50 min/km
2	64	4:59	+1:05	10.	2:31	+36	8.	0
3	143	9:11	+2:48	8.	4:12	+1:55	8.	0
4	144	13:14	+3:20	8.	4:03	+59	6.	0
5	145	19:53	+6:05	9.	6:39	+2:45	10.	0
6	100	22:01	+6:44	9.	2:08	+44	10.	0
7	4000	22:22	+6:43	9.	21	+3	7.	0