50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D18E

622 Anni Pohjalainen, Loimaan Jankko, FIN

4. dag

Mål:	5,5 km		ej startad

D18E

613 Anni Pohjalainen, Loimaan Jankko, FIN

• Facebook
• Tweet

3. dag

Mål:	3,6 km	55:49	+0	0.	15:30 min/km
Mellantider:	3,2 km	52:16	+0	0.
	3,5 km	55:33	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	354	4:42	+1:33	12.	4:42	+1:33	12.	4055 m	1:09 min/km
2	73	6:36	+1:54	13.	1:54	+32	13.	123 m	15:26 min/km
3	79	11:47	+3:50	14.	5:11	+2:12	18.	351 m	14:46 min/km
4	339	20:33	+7:27	17.	8:46	+3:38	17.	539 m	16:15 min/km
5	337	24:32	+8:47	17.	3:59	+1:41	18.	279 m	14:16 min/km
6	333	27:48	+9:46	14.	3:16	+59	8.	251 m	13:00 min/km
7	81	33:16	+11:06	11.	5:28	+1:20	3.	434 m	12:35 min/km
8	332	36:08	+11:48	10.	2:52	+45	13.	200 m	14:20 min/km
9	53	52:16	+22:22	19.	16:08	+10:34	21.	572 m	28:12 min/km
10	100	55:34	+23:13	19.	3:18	+51	14.	338 m	9:45 min/km
11	4000	55:49	+23:08	19.	15		1.	0

D18E

613 Anni Pohjalainen, Loimaan Jankko, FIN

• Facebook
• Tweet

2. dag

Mål:	6,3 km	1:36:50	+0	0.	15:22 min/km
Mellantider:	3,8 km	58:53	+0	0.
	5,4 km	1:26:35	+0	0.
	6,2 km	1:36:27	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	361	4:58	+2:53	18.	4:58	+2:53	18.	6564 m	45 min/km
2	180	19:38	+7:30	18.	14:40	+5:11	16.	1168 m	12:33 min/km
3	183	23:17	+7:44	16.	3:39	+38	8.	274 m	13:19 min/km
4	187	35:26	+17:15	18.	12:09	+9:50	20.	261 m	46:33 min/km
5	233	52:11	+20:12	18.	16:45	+3:44	12.	1369 m	12:14 min/km
6	239	58:54	+21:32	17.	6:43	+1:29	10.	547 m	12:16 min/km
7	242	1:04:13	+22:40	17.	5:19	+1:08	10.	312 m	17:02 min/km
8	254	1:23:46	+30:14	18.	19:33	+8:14	19.	1034 m	18:54 min/km
9	256	1:26:36	+31:20	18.	2:50	+1:11	20.	182 m	15:34 min/km
10	41	1:34:12	+31:51	16.	7:36	+1:03	6.	648 m	11:43 min/km
11	100	1:36:28	+32:19	16.	2:16	+28	13.	208 m	10:53 min/km
12	4000	1:36:50	+32:21	16.	22	+4	13.	0

D18E

613 Anni Pohjalainen, Loimaan Jankko, FIN

1. dag

Mål:	5,6 km		ej startad