Lapin Lumirastit 2017

D70

238 Ritva Mikkonen, Espoon Suunta, FIN

3. dag

Mål:	4,5 km	36:25	+0	0.	8:05 min/km
Mellantider:	4 km	34:55	+0	0.
Gemensamresultat		1:47:53	+0	3/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	140	2:53	+21	3.	2:53	+21	3.	376 m	7:40 min/km
2	194	5:53	+24	2.	3:00	+29	2.	344 m	8:43 min/km
3	116	8:54	+34	2.	3:01	+10	2.	348 m	8:40 min/km
4	121	11:20	+55	2.	2:26	+22	4.	155 m	15:41 min/km
5	190	15:44	+1:01	2.	4:24	+6	3.	394 m	11:10 min/km
6	109	19:10	+1:01	2.	3:26		1.	354 m	9:41 min/km
7	174	30:12	+7:23	3.	11:02	+6:53	9.	510 m	21:38 min/km
8	150	33:05	+7:24	3.	2:53	+1	2.	431 m	6:41 min/km
9	147	34:56	+7:27	3.	1:51	+7	5.	226 m	8:11 min/km
10	4000	36:25	+7:26	3.	1:29		1.	0

D70

238 Ritva Mikkonen, Espoon Suunta, FIN

2. dag

Mål:	9,0 km	56:24	+0	0.	6:16 min/km
Mellantider:	9 km	55:02	+0	0.
Gemensamresultat		1:11:28	+0	3/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	175	14:38	+1:35	6.	14:38	+1:35	6.	8567 m	1:42 min/km
2	140	25:29	+2:14	5.	10:51	+1:54	3.	1074 m	10:06 min/km
3	136	31:43	+3:04	6.	6:14	+53	5.	512 m	12:10 min/km
4	123	34:49	+3:49	5.	3:06	+45	5.	189 m	16:24 min/km
5	100	40:27	+5:56	5.	5:38	+2:07	8.	313 m	17:59 min/km
6	150	53:13	+7:21	3.	12:46	+1:25	3.	2177 m	5:51 min/km
7	147	55:02	+7:31	3.	1:49	+10	2.	239 m	7:36 min/km
8	4000	56:24	+7:29	3.	1:22		1.	0

D70

238 Ritva Mikkonen, Espoon Suunta, FIN

1. dag

Mål:	2,9 km	15:04	+0	0.	5:11 min/km
Mellantider:	2,5 km	13:43	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	184	3:35	+18	2.	3:35	+18	2.	523 m	6:51 min/km
2	144	6:36	+50	5.	3:01	+40	5.	177 m	17:02 min/km
3	101	10:40	+37	3.	4:04		1.	666 m	6:06 min/km
4	150	12:03	+52	2.	1:23	+15	5.	185 m	7:28 min/km
5	147	13:44	+1:05	2.	1:41	+13	4.	239 m	7:02 min/km
6	248	15:05	+1:07	2.	1:21	+2	2.	63746 m	1 min/km
7	4000	15:04	+1:05	2.				0