45. Uudenmaan Rastipäivät 6.-7.5.2017

H60

254 Jouko Karamo, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål:	7,7 km	56:05	+0	0.	7:17 min/km
Gemensamresultat		1:17:43	+0	2/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	90	1:34		1.	1:34		1.
2	147	4:57	+2	2.	3:23	+9	2.
3	146	6:16	+6	2.	1:19	+5	3.
4	138	7:28	+11	2.	1:12	+13	7.
5	148	10:08	+21	2.	2:40	+15	3.
6	151	11:54		1.	1:46	+6	2.
7	77	13:38	+14	2.	1:44	+17	4.
8	124	22:07	+27	2.	8:29	+13	4.
9	127	24:08	+27	2.	2:01	+10	3.
10	107	28:40	+1:33	3.	4:32	+1:06	10.
11	71	31:10	+2:06	3.	2:30	+34	9.
12	105	32:48	+2:05	3.	1:38	+17	5.
13	75	34:38	+2:15	3.	1:50	+10	4.
14	156	37:40	+2:15	3.	3:02	+10	4.
15	101	40:35	+2:29	3.	2:55	+16	5.
16	153	42:42	+2:16	3.	2:07	+7	2.
17	143	46:10	+2:34	3.	3:28	+18	3.
18	158	53:58	+2:44	3.	7:48	+10	2.
19	160	54:40	+2:46	3.	42	+2	2.
20	100	55:11	+2:42	2.	31		1.
21	4000	56:05	+2:50	2.	54	+8	8.

H60

254 Jouko Karamo, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål:	3,1 km	21:38	+0	0.	6:58 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	33	3:08		1.	3:08		1.
2	49	6:43		1.	3:35	+11	3.
3	122	9:59		1.	3:16	+28	6.
4	124	11:03		1.	1:04		1.
5	54	13:19		1.	2:16	+13	5.
6	48	16:09		1.	2:50	+20	7.
7	45	17:41		1.	1:32	+4	3.
8	40	19:19	+12	2.	1:38	+14	8.
9	120	20:43	+20	2.	1:24	+11	6.
10	4000	21:38	+31	2.	55	+11	9.