45. Uudenmaan Rastipäivät 6.-7.5.2017

H65

302 Hannu Harju, Espoon Suunta, FIN

2. dag

Mål:	7,1 km	1:25:04	+0	0.	11:58 min/km
Gemensamresultat		2:07:19	+0	34/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	163	3:29	+1:07	27.	3:29	+1:07	27.
2	144	5:22	+1:43	31.	1:53	+44	37.
3	101	13:26	+4:19	34.	8:04	+2:38	35.
4	124	22:33	+7:34	33.	9:07	+3:29	35.
5	108	27:27	+9:28	32.	4:54	+2:07	35.
6	74	33:40	+12:56	37.	6:13	+3:29	40.
7	155	37:13	+13:53	37.	3:33	+1:22	39.
8	156	41:03	+14:46	36.	3:50	+1:09	27.
9	102	48:09	+18:26	40.	7:06	+3:42	40.
10	77	52:47	+19:34	40.	4:38	+1:42	36.
11	78	1:00:03	+22:41	40.	7:16	+3:07	40.
12	142	1:03:54	+24:09	40.	3:51	+1:28	31.
13	157	1:19:39	+30:51	40.	15:45	+6:42	39.
14	100	1:23:53	+33:08	40.	4:14	+2:17	41.
15	4000	1:25:04	+33:28	40.	1:11	+20	31.

H65

302 Hannu Harju, Espoon Suunta, FIN

1. dag

Mål:	3,0 km	42:15	+0	0.	14:05 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	33	6:29	+2:45	44.	6:29	+2:45	44.
2	51	17:13	+8:39	47.	10:44	+6:09	49.
3	122	21:05	+9:45	47.	3:52	+1:20	35.
4	124	22:48	+10:15	47.	1:43	+41	38.
5
6	48	33:39	+16:04	48.
7	44	36:04	+16:45	47.	2:25	+50	29.
8	42	37:35	+17:09	47.	1:31	+41	36.
9	120	40:52	+18:52	48.	3:17	+1:55	47.
10	4000	42:15	+19:15	48.	1:23	+36	46.