45. Uudenmaan Rastipäivät 6.-7.5.2017

D55

589 Pirjo Aalto, Rasti-Nokia, FIN

2. dag

Mål:	5,6 km	44:28	+0	0.	7:56 min/km
Gemensamresultat		1:06:22	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	135	2:55		1.	2:55		1.
2	147	5:15		1.	2:20		1.
3	131	7:11		1.	1:56		1.
4	138	9:10	+4	2.	1:59	+42	18.
5	78	11:41		1.	2:31		1.
6	77	15:56		1.	4:15		1.
7	128	20:33		1.	4:37		1.
8	76	22:37		1.	2:04	+33	9.
9	88	24:05		1.	1:28	+8	2.
10	101	27:33		1.	3:28		1.
11	130	31:53		1.	4:20		1.
12	67	42:38		1.	10:45		1.
13	100	43:34		1.	56	+3	2.
14	4000	44:28		1.	54		1.

D55

589 Pirjo Aalto, Rasti-Nokia, FIN

1. dag

Mål:	2,4 km	21:54	+0	0.	9:07 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	32	2:30	+13	2.	2:30	+13	2.
2	37	7:50	+1:30	8.	5:20	+1:44	15.
3	51	9:50	+1:24	4.	2:00		1.
4	54	13:09	+3:15	10.	3:19	+2:10	18.
5	48	15:41	+2:22	6.	2:32		1.
6	47	17:00	+2:05	4.	1:19	+4	2.
7	45	18:17	+2:06	3.	1:17	+7	6.
8	42	19:32	+2:01	3.	1:15		1.
9	140	20:34	+2:01	3.	1:02	+1	2.
10	4000	21:54	+2:04	3.	1:20	+3	2.