Pahkan Hisut 20.1.-21.1.2018

D60

5 Helena Soinila, Teuvan Rivakka, FIN

2. dag

Mål:	3.1 km	29:21	+0	0.	9:28 min/km
Gemensamresultat		1:14:55	+0	1/1

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	139	10:43:36		1.	10:43:36		1.	129 m	83:09:08 min/km
2	133	10:45:40		1.	2:04		1.	229 m	9:01 min/km
3	134	10:47:43		1.	2:03		1.	214 m	9:34 min/km
4	128	10:50:56		1.	3:13	+3	2.	310 m	10:22 min/km
5	113	10:54:37		1.	3:41		1.	370 m	9:57 min/km
6	124	10:59:26		1.	4:49		1.	444 m	10:50 min/km
7	147	11:02:46		1.	3:20		1.	394 m	8:27 min/km
8	103	11:04:57		1.	2:11		1.	378 m	5:46 min/km
9	102	11:07:56		1.	2:59	+30	2.	245 m	12:10 min/km
10	100	11:10:57		1.	3:01		1.	310 m	9:43 min/km
11	4000	29:21		1.				0

D60

5 Helena Soinila, Teuvan Rivakka, FIN

1. dag

Mål:	5.1 km	45:34	+0	0.	8:56 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	134	3:44		1.	3:44		1.	451 m	8:16 min/km
2	127	6:59		1.	3:15		1.	396 m	8:12 min/km
3	114	20:22		1.	13:23		1.	1215 m	11:00 min/km
4	117	26:05		1.	5:43		1.	878 m	6:30 min/km
5	130	28:25		1.	2:20		1.	265 m	8:48 min/km
6	129	34:47		1.	6:22		1.	638 m	9:58 min/km
7	138	38:12		1.	3:25		1.	226 m	15:07 min/km
8	142	43:07		1.	4:55		1.	679 m	7:14 min/km
9	100	45:03		1.	1:56		1.	225 m	8:35 min/km
10	4000	45:34		1.	31		1.	0