49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H45A

2147 Janne Pihlajaniemi, Vesaisen Pojat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. day

Finish:	7,0 km	1:06:38	+0	0.	9:31 min/km
Result		4:15:55	+0	16/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	317	3:29	+40	12.	3:29	+40	12.	556 m	6:15 min/km
2	303	6:38	+1:22	15.	3:09	+43	19.	359 m	8:46 min/km
3	312	19:05	+4:05	20.	12:27	+2:43	24.	1222 m	10:11 min/km
4	256	22:11	+4:39	20.	3:06	+47	18.	429 m	7:13 min/km
5	221	27:55	+5:36	18.	5:44	+1:29	15.	688 m	8:20 min/km
6	217	30:18	+6:03	17.	2:23	+29	11.	204 m	11:40 min/km
7	212	31:47	+6:18	16.	1:29	+28	20.	150 m	9:53 min/km
8	213	37:44	+8:23	18.	5:57	+2:05	25.	361 m	16:28 min/km
9	309	48:09	+10:30	19.	10:25	+2:38	23.	1197 m	8:42 min/km
10	304	50:22	+11:14	19.	2:13	+44	23.	249 m	8:54 min/km
11	295	52:28	+12:04	19.	2:06	+50	30.	166 m	12:39 min/km
12	285	1:01:11	+14:43	20.	8:43	+3:02	32.	732 m	11:54 min/km
13	273	1:02:25	+15:01	20.	1:14	+24	27.	116 m	10:37 min/km
14	200	1:05:38	+15:18	21.	3:13	+49	28.	385 m	8:21 min/km
15	100	1:06:22	+15:25	21.	44	+9	27.	139 m	5:16 min/km
16	4000	1:06:38	+15:27	21.	16	+5	22.	0

H45A

2147 Janne Pihlajaniemi, Vesaisen Pojat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. day

Finish:	5,6 km	49:07	+0	0.	8:46 min/km
Result		3:09:17	+0	16/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	233	3:18	+1:04	20.	3:18	+1:04	20.	365 m	9:02 min/km
2	231	6:31	+1:49	21.	3:13	+1:13	28.	264 m	12:11 min/km
3	247	11:32	+3:04	17.	5:01	+1:25	18.	612 m	8:11 min/km
4	239	13:55	+3:31	17.	2:23	+39	26.	288 m	8:16 min/km
5	248	15:41	+3:51	13.	1:46	+30	14.	221 m	7:59 min/km
6	220	19:31	+4:42	14.	3:50	+1:02	25.	379 m	10:06 min/km
7	249	25:20	+7:14	19.	5:49	+2:48	37.	459 m	12:40 min/km
8	219	29:40	+8:27	19.	4:20	+1:13	21.	528 m	8:12 min/km
9	337	32:52	+9:09	18.	3:12	+59	26.	367 m	8:43 min/km
10	293	40:03	+11:10	18.	7:11	+2:19	25.	896 m	8:01 min/km
11	282	43:26	+12:06	18.	3:23	+56	23.	403 m	8:23 min/km
12	266	47:40	+13:11	18.	4:14	+1:12	26.	539 m	7:51 min/km
13	100	48:51	+13:21	19.	1:11	+16	32.	232 m	5:06 min/km
14	4000	49:07	+13:23	19.	16	+5	21.	0

H45A

2147 Janne Pihlajaniemi, Vesaisen Pojat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. day

Finish:	8,4 km	1:14:37	+0	0.	8:52 min/km
Intermediate times:	3,9 km	33:41	+0	0.
Result		2:20:10	+0	21/1

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	174	1:59	+29	11.	1:59	+29	11.	322 m	6:09 min/km
2	137	8:33	+1:59	13.	6:34	+1:35	18.	944 m	6:57 min/km
3	134	11:33	+2:58	16.	3:00	+1:01	26.	384 m	7:48 min/km
4	128	21:15	+5:34	19.	9:42	+2:41	24.	962 m	10:04 min/km
5	120	29:36	+9:27	26.	8:21	+3:53	39.	700 m	11:55 min/km
6	177	31:59	+9:51	26.	2:23	+28	18.	306 m	7:47 min/km
7	179	33:42	+10:08	26.	1:43	+29	17.	253 m	6:47 min/km
8	135	36:09	+10:38	26.	2:27	+37	17.	215 m	11:23 min/km
9	159	39:43	+11:25	26.	3:34	+1:01	26.	452 m	7:53 min/km
10	115	42:33	+12:01	27.	2:50	+52	20.	346 m	8:11 min/km
11	105	47:52	+13:07	27.	5:19	+1:45	25.	504 m	10:32 min/km
12	90	51:48	+14:08	27.	3:56	+1:10	21.	419 m	9:23 min/km
13	67	58:57	+16:26	27.	7:09	+2:20	31.	724 m	9:52 min/km
14	170	1:03:23	+17:21	27.	4:26	+1:39	20.	354 m	12:31 min/km
15	163	1:06:20	+18:10	25.	2:57	+56	19.	286 m	10:18 min/km
16	166	1:08:55	+19:04	25.	2:35	+54	24.	300 m	8:36 min/km
17	46	1:12:16	+20:02	24.	3:21	+1:02	23.	483 m	6:56 min/km
18	100	1:14:19	+20:44	24.	2:03	+42	28.	308 m	6:39 min/km
19	4000	1:14:37	+20:51	24.	18	+7	26.	0

H45A

2147 Janne Pihlajaniemi, Vesaisen Pojat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. day

Finish:	7,0 km	1:05:33	+0	0.	9:21 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	77	2:00	+21	8.	2:00	+21	8.	354 m	5:38 min/km
2	81	5:36	+1:09	15.	3:36	+51	22.	436 m	8:15 min/km
3	92	10:43	+2:52	21.	5:07	+1:43	31.	495 m	10:20 min/km
4	103	14:40	+3:48	21.	3:57	+57	18.	426 m	9:16 min/km
5	180	21:35	+5:11	20.	6:55	+1:42	18.	559 m	12:22 min/km
6	181	25:19	+6:19	16.	3:44	+1:08	17.	366 m	10:12 min/km
7	94	27:34	+7:04	15.	2:15	+45	14.	221 m	10:10 min/km
8	82	33:50	+8:43	16.	6:16	+1:39	18.	631 m	9:55 min/km
9	88	36:09	+9:16	14.	2:19	+33	11.	355 m	6:31 min/km
10	140	39:11	+10:28	16.	3:02	+1:27	32.	261 m	11:37 min/km
11	139	46:53	+13:02	18.	7:42	+2:42	30.	688 m	11:11 min/km
12	41	54:19	+14:10	16.	7:26	+1:08	11.	905 m	8:12 min/km
13	39	59:38	+17:43	18.	5:19	+3:38	43.	294 m	18:05 min/km
14	33	1:03:39	+18:23	19.	4:01	+49	28.	574 m	6:59 min/km
15	100	1:05:14	+18:37	19.	1:35	+19	25.	318 m	4:58 min/km
16	4000	1:05:33	+18:42	19.	19	+6	31.	0