SM-keskimatka (R1), 21.9.2013, Rasti E4, Äänekoski, Uurainen

H21B

1110 Risto Ruohola, MS Parma, FIN

Maali: 5,4 km 45:40 +0 0.  8:27 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 3:29 +1:06 112. 3:29 +1:06 112.
2 64 8:53 +2:43 98. 5:24 +1:44 87.
3 33 14:08 +5:10 105. 5:15 +2:47 125.
4 34 15:44 +5:05 102. 1:36 +19 44.
5 35 16:35 +5:14 102. 51 +12 89.
6 36 23:05 +6:49 104. 6:30 +1:51 107.
7 37 26:00 +7:54 107. 2:55 +1:06 121.
8 39 28:59 +8:28 106. 2:59 +52 112.
9 40 34:00 +10:18 109. 5:01 +1:51 120.
10 41 37:31 +11:35 109. 3:31 +1:29 124.
11 56 38:54 +12:08 109. 1:23 +33 110.
12 45 44:09 +13:54 111. 5:15 +2:01 124.
13 100 44:37 +14:02 111. 28 +9 103.
14 4000 45:40 +14:23 111. 1:03 +22 104.


H21K1

1110 Risto Ruohola, MS Parma, FIN

Maali: 4,2 km 42:40 +0 0.  10:09 min/km
Väliajat:3,4 km 37:51 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 90 3:23 +2:29 49. 3:23 +2:29 49.
2 94 11:25 +6:54 49. 8:02 +4:28 49.
3 112 12:17 +7:06 49. 52 +13 37.
4 104 17:51 +10:42 49. 5:34 +3:36 49.
5 83 24:52 +14:02 49. 7:01 +3:20 44.
6 74 29:52 +16:12 48. 5:00 +2:22 47.
7 80 32:25 +17:07 47. 2:33 +1:06 43.
8 125 35:13 +18:41 47. 2:48 +1:41 47.
9 118 36:50 +19:24 47. 1:37 +43 47.
10 130 37:50 +19:53 47. 1:00 +31 48.
11 132 41:26 +21:08 47. 3:36 +1:19 47.
12 101 42:12 +21:27 47. 46 +21 48.
13 4000 42:40 +21:28 47. 28 +8 34.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English