FIN5 suunnistusviikko 28.6.-3.7.2015 Lieto-Mynämäki

H45A

1161 Mika Kerkola, Suomusjärven Sisu, FIN

5. päivä

Maali:	7,4 km	57:35	+0	0.	7:46 min/km
Väliajat:	3,3 km	24:28	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	125	7:55	+25	5.	7:55	+25	5.	8575 m	55 min/km
2	273	12:03	+28	5.	4:08	+21	7.	714 m	5:47 min/km
3	275	14:16	+44	5.	2:13	+18	4.	342 m	6:28 min/km
4	280	16:26	+56	4.	2:10	+19	8.	297 m	7:17 min/km
5	281	22:46	+2:30	8.	6:20	+2:04	26.	593 m	10:40 min/km
6	236	24:27	+2:56	7.	1:41	+26	24.	170 m	9:54 min/km
7	235	25:43	+3:00	7.	1:16	+5	3.	143 m	8:51 min/km
8	276	29:49	+4:02	10.	4:06	+1:41	24.	297 m	13:48 min/km
9	211	41:53	+6:05	9.	12:04	+2:04	18.	1583 m	7:37 min/km
10	200	46:05	+7:14	10.	4:12	+1:13	26.	478 m	8:47 min/km
11	203	49:10	+7:47	10.	3:05	+38	12.	393 m	7:50 min/km
12	160	52:29	+6:57	10.	3:19	+33	11.	446 m	7:26 min/km
13	199	56:30	+7:22	9.	4:01	+33	6.	563 m	7:08 min/km
14	100	57:15	+7:32	9.	45	+10	15.	102 m	7:21 min/km
15	4000	57:35	+7:31	9.	20	+2	4.	0

H45A

1161 Mika Kerkola, Suomusjärven Sisu, FIN

4. päivä

Maali:	7,6 km	59:23	+0	0.	7:48 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	172	2:50	+24	11.	2:50	+24	11.	7929 m	21 min/km
2	176	6:40	+34	6.	3:50	+24	6.	545 m	7:02 min/km
3	144	8:27	+1:00	10.	1:47	+33	19.	178 m	10:01 min/km
4	136	18:25	+2:57	10.	9:58	+1:58	11.	1367 m	7:17 min/km
5	109	22:27	+2:43	8.	4:02	+21	3.	537 m	7:30 min/km
6	130	29:59	+3:30	6.	7:32	+1:06	3.	1028 m	7:19 min/km
7	175	38:59	+4:27	5.	9:00	+1:24	8.	1137 m	7:54 min/km
8	145	40:44	+4:28	5.	1:45	+18	9.	195 m	8:58 min/km
9	171	48:27	+6:27	7.	7:43	+1:59	14.	806 m	9:34 min/km
10	161	56:12	+8:22	10.	7:45	+2:15	22.	850 m	9:07 min/km
11	100	59:03	+8:10	10.	2:51	+22	10.	419 m	6:48 min/km
12	4000	59:23	+8:08	10.	20	+2	2.	0

H45A

1161 Mika Kerkola, Suomusjärven Sisu, FIN

3. päivä

Maali:	7,9 km	1:05:46	+0	0.	8:19 min/km
Väliajat:	3,4 km	30:31	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	327	6:33	+1:57	23.	6:33	+1:57	23.	8657 m	45 min/km
2	353	11:46	+3:26	22.	5:13	+1:57	36.	390 m	13:22 min/km
3	365	17:12	+4:42	25.	5:26	+1:30	34.	474 m	11:27 min/km
4	389	26:16	+5:38	16.	9:04	+1:16	8.	1171 m	7:44 min/km
5	394	28:46	+5:56	16.	2:30	+20	15.	345 m	7:14 min/km
6	381	30:33	+6:00	14.	1:47	+9	6.	266 m	6:42 min/km
7	402	34:39	+6:45	15.	4:06	+1:10	23.	493 m	8:18 min/km
8	401	36:10	+6:52	15.	1:31	+7	4.	229 m	6:37 min/km
9	326	53:06	+8:41	12.	16:56	+2:21	7.	2412 m	7:01 min/km
10	321	56:35	+9:41	13.	3:29	+1:09	22.	271 m	12:51 min/km
11	314	1:01:03	+10:29	12.	4:28	+1:16	16.	418 m	10:41 min/km
12	302	1:04:15	+11:01	12.	3:12	+42	11.	397 m	8:03 min/km
13	100	1:05:26	+11:09	12.	1:11	+10	10.	189 m	6:15 min/km
14	4000	1:05:46	+11:07	12.	20	+4	13.	0

H45A

1161 Mika Kerkola, Suomusjärven Sisu, FIN

2. päivä

Maali:	4,1 km	36:30	+0	0.	8:54 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	448	2:47	+1:40	59.	2:47	+1:40	59.	4232 m	39 min/km
2	429	4:38	+2:20	51.	1:51	+40	38.	168 m	11:00 min/km
3	457	8:45	+3:34	39.	4:07	+1:14	28.	443 m	9:17 min/km
4	445	10:25	+3:51	33.	1:40	+17	11.	208 m	8:00 min/km
5	360	13:05	+4:29	30.	2:40	+38	23.	314 m	8:29 min/km
6	348	15:41	+5:05	24.	2:36	+36	19.	291 m	8:56 min/km
7	438	29:10	+8:13	16.	13:29	+3:08	17.	1496 m	9:00 min/km
8	443	29:59	+8:18	17.	49	+9	22.	102 m	8:00 min/km
9	434	31:06	+8:24	17.	1:07	+10	10.	155 m	7:12 min/km
10	306	33:31	+8:47	16.	2:25	+39	28.	248 m	9:44 min/km
11	100	36:07	+9:33	16.	2:36	+46	28.	344 m	7:33 min/km
12	4000	36:30	+9:33	16.	23	+6	25.	0